عادت های افرادی که در کار بسیار موفق هستند
ارتقا یافتن در محل کار یا دستیابی به موفقیت های مهم در حرفه شما فقط اتفاق نمی افتد یا در دامان شما نمی افتد. در بسیاری از مواقع ، هر آنچه که به دست می آورید نیاز به کسب و کار دارد. کسب موفقیت شما به معنای متعهد بودن به سخت کوشی ، نگرش عالی و فداکاری است. به همین دلیل ، ایجاد عادت های مناسب در محل کار مهم است. افراد موفق عادت هایی ایجاد می کنند که باعث می شود از وقت خود بیشتر استفاده کنند و عملکرد بالایی داشته باشند. در اینجا برخی از عادت های افرادی که در کار بسیار موفق هستند را ذکر می کنیم. پس از دانستن اینکه چه چیزی هستند ، می توانید در توسعه آنها نیز کار کنید
1- آنها همه چیز را برنامه ریزی می کنند
برنامه ریزی به معنای نگه داشتن زمان مشخص است و انحراف از آنچه باید انجام شود نیست. افراد موفق می دانند دیگر جایی برای تأخیر در کارهایی که اکنون باید انجام شود وجود ندارد. آنها طبق یک برنامه عمل می کنند و در مورد ملاقات و رعایت برنامه های خود واقع بین هستند. افراد موفق می دانند که به تعویق انداختن یکی از بزرگترین اخلال گران در یک روز پربار است. در عوض به تعویق انداختن کارها ، سعی کنید لیستی از تمام کارهایی را که می خواهید در یک روز انجام دهید ، تهیه کنید. بررسی کارها به شما احساس موفقیت می دهد و به شما کمک می کند زمانی را که برای هر چیز دیگری نیاز دارید تجسم کنید.
2- اولویت بندی می کنند
آنها بر عالی بودن در کاری که انجام می دهند تمرکز می کنند. آنها چند وظیفه ای انجام نمی دهند. چند وظیفه ای مشکلات خود را دارد و می تواند عملکرد کاری شما را کاهش دهد. با دانستن اینکه انجام چند وظیفه ای اغلب مانع بهره وری می شود ، افراد موفق ترجیح می دهند آنچه را که باعث موفقیت آنها نیست ، اولویت بندی کرده و حذف کنند.
3- آنها خود را خیلی جدی نمی گیرند
زندگی یک فرد کمال طلب می تواند دلگیر باشد. افراد موفق انسانهایی مثل من و شما هستند و همچنین می توانند مستعد اشتباه شوند. بهتر است آنها به جای تمرکز بر روی نقص خود ، در انجام کارهایی که انجام می دهند بهتر عمل کنند. آنها واقع بینانه به خود نگاه می کنند و عادت هایی در کار ایجاد می کنند که نشان دهنده توانایی های واقعی آنها است.
4- آنها برنامه ریزی می کنند
بدون برنامه ریزی کافی نمی توان کارهای زیادی انجام داد. افراد موفق این را می دانند. به همین دلیل است که آنها برنامه ریزی فعالیت های خود را به یک عادت تبدیل می کنند. برنامه ریزی لازم نیست روزانه یا ساعتی باشد. برنامه ریزی کافی می تواند به صورت هفتگی یا حتی ماهانه انجام شود. نکته این است که شما باید در مورد آنچه می خواهید انجام دهید و چه زمانی ایده داشته باشید.
5- آنها خود را مسئول می دانند
تعهد دادن یک چیز است. مسئولیت پذیر بودن در قبال چنین تعهدی چیز دیگری است. افراد موفق خود را درمورد نحوه گذران وقت خود مسئول می دانند. آنها می توانند یک ژورنال برای اطمینان از این موضوع داشته باشند یا زمانی را برای تجزیه و تحلیل روز به عقب سپری کنند تا بدانند که چگونه می توانند خود را به فعالیت روز متعهد کنند
6- آنها تمرکز می کنند
این فراتر از توجه است. آنها روی عمیق ترین و چالش برانگیزترین کارهای روز تمرکز می کنند. آنها می فهمند که کار عمیق و سختگیرانه تا چه اندازه می تواند در موفقیت آنها تأثیر بگذارد ، بنابراین ابتدا انرژی خود را در اولویت های اصلی خود قرار می دهند. مواردی مانند بررسی ایمیل ها ، تهیه یادداشت های جلسه و انتقال اطلاعات به اطراف ، بیشتر انرژی آنها را نمی گیرد.
7- آنها به طور منظم ورزش می کنند
بسیاری از افراد موفق برای اطمینان از اینکه از روز خود بیشترین بهره را می برند عادت دارند که مغز خود را به روش های دیگری غیر از کار اختصاص دهند. بعلاوه ، طبق تحقیقات گسترده ، اشکال مختلف ورزش می تواند به عنوان ضد افسردگی عمل کند و باعث بهبود خلق و خو و عملکرد در طول مسیر شود
8- آنها به اندازه کافی می خوابند
افراد موفق می دانند که برای به دست آوردن بهترین نتیجه از عملکرد خود ، باید استراحت کافی داشته باشند . برای ادامه کار روز بدن باید دوباره شارژ و دوباره فعال شود. آنها خود را از استراحت مورد نیاز منصرف نمی کنند ، که باعث می شود دوباره انرژی بگیرند
9-آنها نگرش مثبت دارند
آنها می دانند که منفی نگری می تواند شما را سنگین کند و انرژی لازم را برای ارائه بهترین نتیجه در کار شما بکشد. بنابراین ، آنها یک نگرش مثبت را حفظ می کنند و راه حل ها را به جای مشکلات ، فرصت ها را به جای شکست ها می بینند. افراد موفق به طور مداوم در کار خود عادت های مربوط به تفکر مثبت و قدردانی را ایجاد می کنند.
10- آنها سپاسگزار هستند
موفق بودن به معنای ارتباط شما با دیگران است. افراد موفق با قدردانی از افراد اطراف خود عزت نفس و ارزش خود را افزایش می دهند. آنها می توانند تشکر کنند و از هر چیز خوبی که دریافت کرده اند قدردانی می کنند. انجام این کار به اعتماد به نفس آنها کمک کرده و مغز آنها را برای لذت بردن و استفاده بهینه از محیطشان فعال می کند.
کلام آخر
هیچ لیست جادویی از ویژگی ها یا عادات ایجاد کننده یک فرد موفق وجود ندارد ، اما این موارد اغلب بعنوان برخی از مهمترین ها شناخته می شوند تا شما را در مسیر کار در بهترین حالت قرار دهند. ابتدا یکی دو مورد از این موارد را توسعه دهید و ببینید به کجا می روند. این احتمال وجود دارد که فقط با ایجاد چند مورد از این عادت ها در محل کار ، عملکرد شما را افزایش دهد. امروز شروع کنید
منبع:lifehack.org
ارسال دیدگاه