مهارت مطالعه / 20 مهارت در مطالعه کتاب را بدانیم

دوشنبه 19 مهر 1400 موفقیت
چند دقیقه مطالعه در روز

مهارت مطالعه

مطالعه کردن ‚ مهارت هایی نیاز دارد که آن مهارت  ها کمک زیادی به ما می کند تا بتوانیم کتاب های زیادی را مطالعه کنیم چه کتابهای درسی و چه کتابهای دیگر  امروز با 20 مهارت مطالعه در کنار شما هستیم . در بخش موفقیت دایان مطلب های چگونه هزینه ها را در شرایط بحرانی مدیریت کنیم و     قدرت و معجزات انفاق و بخشش   و    چگونه یک زن خانه دار می تواند موفق باشد   و چگونه کتاب های خود را سریع بخوانیم مشاهده کنید.

20 مهارت در مطالعه کتاب را بدانیم

1-برای مطالعه کردن اتاق یا مکان خاصی را انتخاب کنید که در صورت امکان برای ساعت های مشخصی از روز در اختیار شما باشد زیرا استفاده از یک مکان ثابت سبب آمادگی ذهنی برای تمرکز حواس در حین مطالعه می شود‚ و اگر همه مطالعات خود را در یک مکان معینی انجام بدهید‚ موجب می شود که در حین مطالعه تمرکز حواس بیشتری داشته باشید.

2.  هنگام مطالعه یک کتاب ابتدا آن را به صورت اجمالی مرور کنید.

3. میز مطالعه تان را در جایی دور از عوامل پرت کننده حواس بگذارید

4. چیزی که باعث حواس پرتی می شود از روی میز مطالعه بردارید مانند: عکس و تزیینات.

5. اگر میز مطالعه تان براق است چیزی روی آن بیاندازید زیرا انعکاس نور باعث خستگیِ چشم                هایتان می شود

6. سعی کنید در اتاقی که استراحت یا تفریح می کنید مطالعه نکنید زیرا این اتاق به طور ناخدا گاه         شما را به یاد تفریح و استراحت می اندازد و شما نمی توانید در این اتاق مطالعه کنید.

7. وقتی غذای سنگین می خورید بدن  شما بیشتر تمایل دارد استراحت کند و شرایط ذهنی شما برای            مطالعه خوب نیست.

8. هدفتان از مطالعه تمام کردن کتاب نباشد بلکه هدف شما فهم و درک مطالب کتاب باشد .

9. در حالت خستگی و چرت زدن مطالعه نکنید.

10. مواظب باشید فاصله کتاب با  چشم شما 30 سانتی متر باشد

11. درحال حرکت مطالعه نکنید .

12.در مکان آرام و بی سر و صدا مطالعه کنید.

مهارت مطالعه

مهارت مطالعه

13. مطالعه خود را هدفمند کنید و  بی هدف و بی برنامه مطالعه نکنید

14. لیست کتاب هایی را که دوست دارید مطالعه کنید را در دفتر چه ای بنویسید تا در اصرع وقت            آنها را بخوانید.

15. هر کتابی را که مطالعه می کنید مطالب مهم آن را یادداشت کنید .

16. در حال خستگی ‚ ترس ‚ عجله و در هنگامی که مضطراب هستید مطالعه نکنید.

17. هر کتابی را برای مطالعه انتخاب نکنید و قبل از خواندن هر کتاب در مورد نویسنده آن تحقیق              کنید چرا که خواندن مطالب ‚ اعتقادات و افکار ما را تحت تاثیر قرار می دهد.

مهارت مطالعه

مهارت مطالعه

18.مطالعه بدون تتفکر و اندیشه مانند بلعیدن غذا بدون جویدن است.

19.روشهای تند خوانی را یاد بگیرید تا راحت تر مطالعه کنید.

20.بعد از مطالعه  کتاب  هر قسمت کتاب از که برای شما جالب بود را حفظ کنید .

شادی کارکنان

راه هایی برای شادیِ کارکنان در محیط کار - موفقیت

خود شناسی

خودشناسی/ خودشناسی را از کجا شروع کنیم؟

×

ارسال دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

انتخاب استان برای وضعیت آب‌و‌هوا