ماهنامه صنعت و توسعه: برنامه‌ریزی شغلی فعالیتی نیست که یک بار انجام شده و به فراموشی سپرده شود، به گونه‌ای که همه چیز به خوبی و بر اساس برنامه پیش برود. در واقع، برنامه‌ریزی شغلی باید به شکل منظم و مستمر اجرا شود، به خصوص با توجه به آمارهایی که نشان می‌دهد کارگران به طور متوسط در طول زندگی خود بارها شغل (و نه فقط کار) خود را تغییر می‌دهند. بنابراین، برای آغاز برنامه‌ریزی شغلی، نه خیلی زود و نه خیلی دیر است. برنامه‌ریزی شغلی نه یک فعالیت ترسناک است که به تعویق بیفتد، بلکه یک روش رهایی‌بخش و رضایت‌بخش است؛ فعالیتی که به ما کمک می‌کند تا به اهداف‌مان دست یابیم یا خود را برای تغییر و آغاز برنامه‌ریزی شغلی برای یک شغل جدید آماده کنیم. این فرایند باید تجربه‌ای مثبت، مفید و رضایت‌بخش باشد.
برنامه‌ریزی شغلی به عنوان یک رویداد سالانه
بسیاری از ما کارهایی را به طور سالانه انجام می‌دهیم، از جمله معاینات پزشکی، مراجعه به چشم‌پزشکی و دندانپزشکی؛ پس چرا برنامه‌ریزی شغلی را نیز در این لیست قرار ندهیم؟ یک روز یا یک آخر هفته را در سال به تفکر درباره خود اختصاص دهید – البته اگر برنامه‌ریزی شغلی بزرگی دارید، بیش از یک روز را به این کار اختصاص دهید. هر چیز مزاحمی را از خود دور کنید تا بر کار خود متمرکز شوید. آنچه نمی‌خواهید در کارتان باشد، باید از زندگی‌تان حذف شود. با در نظر گرفتن برنامه‌ریزی شغلی به عنوان یک فعالیت سالانه، احساس امنیت بیشتری در مسیر و انتخاب شغلی خواهید داشت – و برای بسیاری از تردیدها و مشکلاتی که در تمام مشاغل وجود دارد، بهتر آماده خواهید بود.
نقشه مسیر را ترسیم کنید!
یکی از نخستین کارها برای برنامه‌ریزی شغلی، صرف وقت برای تهیه نقشه‌ای از آخرین باری است که به نحوی برنامه‌ریزی شغلی کرده‌اید. در حالی که نباید در گذشته بمانید، بازنگری و تفکر درباره مسیری که طی کرده‌اید – اینکه آیا مسیر شما مستقیم و مشخص بوده یا پر از پیچ و خم و بدون جهت – به شما در برنامه‌ریزی شغلی آینده کمک می‌کند. زمانی که نقشه‌ای از گذشته ترسیم می‌کنید، درباره راه خود فکر کنید و یادداشت‌برداری کنید که چرا به اینجا رسیده‌اید. آیا مسیری که طی می‌کنید شما را خوشحال می‌کند؟ آیا می‌توانستید بهتر عمل کنید؟ چه کار متفاوتی می‌توانستید انجام دهید؟ چه کارهایی را می‌توانید در آینده به گونه‌ای متفاوت انجام دهید؟ درباره چیزهایی که دوست دارید و ندارید، خواسته‌ها و نیازهای‌تان فکر کنید!
تغییر در زندگی و برنامه‌ریزی شغلی
تغییر یکی از ویژگی‌های زندگی است و همه تغییر می‌کنند، و همچنین چیزهایی که دوست داریم و نداریم. برخی از چیزهایی که مثلاً دو سال پیش عاشق آن بودیم، اکنون ممکن است احساس ناخوشایندی به ما بدهند. بنابراین همواره به چیزهایی که احساسات شدیدی نسبت به آن‌ها دارید، فکر کنید – نه تنها در ارتباط با شغل، بلکه در زندگی. از چیزهای مهمی که دوست دارید و ندارید، لیستی تهیه کنید و سپس از این لیست برای سنجش و بررسی شغل فعلی و مسیر کاری‌تان بهره بگیرید. اگر شغل‌تان بیشتر در ستون علائق‌تان قرار دارد، بدانید که هنوز در مسیر درستی هستید، اما اگر فعالیت‌های شغلی‌تان بیشتر با ستون بیزاری‌ها و چیزهایی که از آن‌ها متنفر هستید همپوشانی دارد، زمان بررسی شغل جدید فرارسیده است.
اهداف شغلی و کاری خود را مشخص کنید!
نقشه راه موفقیت برنامه‌ریزی شغلی خود را طراحی کنید. آیا می‌توانید بدون تعیین اهدافی در کارتان موفق باشید؟ البته. آیا می‌توانید با تعیین اهداف حتی موفق‌تر نیز باشید؟ بسیاری از پژوهشگران به این پرسش پاسخ مثبت می‌دهند. عنصر کلیدی در برنامه‌ریزی شغلی، تعیین اهداف شغلی و کاری کوتاه‌مدت (برای سال جاری) و بلندمدت (فراتر از یک سال) است. زمانی که این مرحله را آغاز می‌کنید، بازنگری و تطبیق این اهداف با فرآیند پیشبرد یا تغییر طرح کاری، بخش دیگری از برنامه‌ریزی شغلی است و اهداف جدید زمانی که به اهداف قبلی دست یابید، به وجود می‌آیند.
تأمل نهایی در برنامه‌ریزی شغلی
جلسات برنامه‌ریزی شغلی را به تعویق نیندازید و میان آن‌ها فاصله طولانی ایجاد نکنید. برنامه‌ریزی شغلی می‌تواند فواید بسیاری برای موفقیت در زندگی، از تعیین اهداف گرفته تا تغییر شغل، داشته باشد. زمانی که به طور منظم برنامه‌ریزی شغلی و بازنگری در کارتان را آغاز می‌کنید، با استفاده از نکات گفته‌شده، برای مواجهه با هر آنچه در مسیر کار – و زندگی‌تان – ممکن است پیش آید، بهتر آماده خواهید بود.
عادت‌های شخصی مضر برای کسب و کار
موفقیت همه ما در جنبه‌های مختلف زندگی همواره در معرض هجوم مجموعه‌ای از عادت‌هاست که حصول نتیجه را سخت و دشوار می‌سازد. ما اغلب در ظاهر آنچنان مشغول فعالیت‌های مرتبط با شغل‌مان می‌شویم که اساساً متوجه عوامل حاشیه‌ای که موفقیت ما را تهدید می‌کنند، نیستیم.
- نداشتن استراحت: بدون استراحت، برای انجام یک پروژه دو برابر زمان بیشتری نسبت به زمانی که خواب مناسبی داشته باشید، صرف می‌کنید.
- ولخرجی و هزینه‌های شخصی: عدم کنترل بر هزینه‌های شخصی، کار و ذهن شما را درگیر می‌کند.
- مشکلات در روابط: داشتن روابط ناسالم ممکن است درهای شرکت را برای همیشه ببندد.
- ورزش نکردن: ورزش نکردن به تحلیل رفتن قوای ذهنی و جسمی منجر می‌شود.
- درگیری با مرزها: تمایز قائل نشدن میان مشغله‌های ذهنی و مسئولیت‌ها باعث خستگی مفرط و ناامیدی فرد می‌شود.
توجه به این عادت‌ها کمک می‌کند تا شرکت را متحول کنید و آن را به مرحله بالاتری ببرید. گرچه پیروزی و برتری به یکباره به دست نمی‌آید، با کمی توجه و تمرکز می‌توانید پیشرفت چشمگیری داشته باشید، تنها اگر بتوانید عادت‌های انرژی‌بر را شناسایی کرده و آن‌ها را برطرف کنید. به یاد داشته باشید؛ تغییر عادت‌ها، تجارت و زندگی شما را دگرگون می‌کند.
دکتر رندل اس. هنسن
منبع: برترینها
🌟📈👏 موفقیت!
عالی بود! واقعا نکات جالبی را یاد گرفتم درباره برنامه‌ریزی شغلی. امیدوارم بتونیم این روند رو به صورت منظم ادامه بدیم تا به هدف‌هامون برسیم. فقط یکم بیشتر درباره ی روش‌های عملی صحبت کنید تا برای همه قابل فهم‌تر باشه.
واقعا خوبه که درباره برنامه‌ریزی شغلی صحبت شد، ولی نمی‌دونم چرا اینقدر سنگین و جدی نوشتید! کمی باید دوست‌داشتنی‌تر و ساده‌تر می‌نوشتید. اینجوری آدم معذب میشه!