فواید گیاه آویشن/ 15 استفاده و فواید گیاه آویشن

لیست مطالب

آویشن چیست؟

آویشن که از نظر علمی با نام Thymus vulgaris شناخته می شود از خانواده نعناع ها است و از اقوام نژاد پونه کوهی Origanum است.این یک گیاه همیشه سبز است و برای اهداف دارویی ، آشپزی و تزئینی استفاده می شود.

گیاه آویشن از خانواده نعناع است.جدا از اینکه یک ماده اصلی غذایی است ، به دلیل مزایای دارویی اش به سرعت شناخته می شود.گیاه آویشن یک گیاه آشپزی محبوب است که فواید سلامتی آن اغلب مورد توجه قرار نمی گیرد. با این حال ، مزایای آویشن فراتر از ایجاد طعم خوب غذا است.

گیاه آویشن به درمان شرایط تنفسی کمک می کند ، از رشد باکتری جلوگیری می کند ، شرایط پوستی را پاک می کند و موارد دیگر.هزاران سال است که در مدیترانه مورد استفاده قرار می گیرد که مدتهاست به دلیل خاصیت ضد عفونی کننده ، ضد باکتری ، ضد اسپاسم ، فشار خون بالا و ضد اضطراب آن شناخته شده است.

فواید گیاه آویشن

فواید آویشن/ 15 مزیت برتر آویشن وجود دارد

1. با آکنه مقابله می کند:

وقتی آویشن به مدت چند روز در الکل خیس بخورد ، آن را به تنتور تبدیل می کند و به خواص ضد باکتری برای مبارزه با آکنه می رسد.

2. فشار خون را کاهش می دهد:

اگر می توان آویشن را با نمک در غذاها جایگزین کرد ، در کاهش ضربان قلب موثر خواهد بود.

3. سرفه را کنترل می کند:

روغن آویشن مخلوط با برگ های پیچک یک درمان طبیعی فوق العاده برای سرفه ، سرماخوردگی و حتی برونشیت حاد است.

4- ایمنی بدن را تقویت می کند:

آویشن مملو از مواد مغذی مانند ویتامین A ، C ، منگنز ، مس ، آهن و فیبر برای کمک به ساخت ایمنی بدن است.

5. به کنترل آفات کمک می کند:

آویشن به عنوان ماده اصلی بسیاری از آفت کش ها برای کنترل آفات ، ویروس و باکتری ها اضافه می شود. برگهای آویشن را روی دست و پایتان بمالید و از گزش پشه در امان خواهید بود.

6. روحیه را بهبود می بخشد:

روغن اساسی آویشن حاوی ماده ای به نام “کارواکرول” است. این ماده به آویشن کمک می کند تا به عنوان یک ماده معطر مورد استفاده قرار گیرد و کاربردهای درمانی بسیاری دارد.

7. از سرطان محافظت می کند:

عصاره های آویشن اثر محافظتی بر روی اندامهایی مانند روده بزرگ و پستان از سرطان دارند.

آویشن همچنین تأثیر مفیدی بر سرطان پستان داشت. نشان داده بود که این گیاه با افزایش بالقوه مرگ سلولهای سرطانی ، تأثیرات مثبتی در درمان سرطان پستان دارد.

آلزایمر و زوال عقل؛ عواقب پشت میز نشستن به مدت طولانی

فواید گیاه آویشن

8- عفونت مخمر را درمان می کند:

می توان روغن اسانس آویشن را برای تسکین سریع روی مناطق آلوده به مخمر (واژن و دهان) قرار داد.

9. روماتیسم را درمان می کند:

خواص ادرار آور روغن آویشن می تواند در دفع سموم کمک کند ، که در نتیجه باعث بهبود گردش خون می شود و می تواند روماتیسم را درمان کند.

10. به تسکین مشکلات قاعدگی کمک می کند

یک مطالعه به ما می گوید که چگونه آویشن می تواند در کاهش درد در دیسمنوره (قاعدگی دردناک که گرفتگی شکم را درگیر می کند) کمک کند

11. می تواند به درمان گاز کمک کند:

آویشن یک عامل تسکین دهنده موثر است و به راحتی می تواند گاز را به سمت پایین فشار دهد تا از بین برود.

12. فشار خون پایین را بالا می برد:

آویشن برای کسانی که اغلب فشار خون زیادی دارند ، برای نجات آنها از سبک زندگی کند ، یک مزیت محسوب می شود.

13. ویروس را از بین می برد:

آویشن ، به اشکال مختلف ، پتانسیل ضد ویروسی بسیار زیادی دارد و از ورود ویروس به سلول جلوگیری می کند. اگر می خواهید درباره هر مسئله خاصی بحث کنید ، می توانید با آیورودا مشورت کنید.

14. بیماری قلبی:

یک مطالعه آزمایشگاهی 2010 منتشر شد نشان داد که کارواکرول موجود در روغن آویشن یک ماده ضد التهابی مثر با قابلیت محافظت از قلب است ، و این امر برای افراد مبتلا به بیماری قلبی مفید است.

15. سلامت دهان و دندان

اثرات ضد التهابی تیمول در چندین مطالعه ثبت شده است. تیمول موجود در روغن آویشن در کاهش التهاب و عفونت در دهان و دندان موثر است.آویشن یک گیاه ضدعفونی کننده و التیام بخش است. برای همین می‌توان از آن برای درمان آفت‌ها و التهاب لثه و همچنین برای پایان دادن به کابوس بوی بد دهان استفاده کرد.

عوارض احتمالی آویشن:

افرادی که دارای معده‌ی ضعیف و حساس هستند، مصرف زیاد آویشن می‌تواند باعث ایجاد ناراحتی گوارشی گردد. اما به طور کلی، این گیاه ماده‌ی آلرژی زایی نبوده و می‌تواند در رژیم غذایی بیشتر افراد وجود داشته باشد.