اراده و موفقیت ترغیب کننده پنجمین راه، دستیابی به موفقیت است.
اگر به دقت زندگی افراد موفق را بررسی کنید، به سرعت متوجه می‌شوید که هر شخص موفقی دارای پشتیبانی قوی به نام اراده و موفقیت و پشتکار است که به او کمک می‌کند تا حرکت کند، در برابر سختی‌ها تسلیم نشود و از نقطه A به نقطه B برسد.
اراده و موفقیت به ما کمک می‌کند تا در شرایطی که دو انتخاب داریم، تصمیم درست بگیریم؛ یعنی در دو حالت مختلف زیر…
- حالت اول؛ می‌توانیم به جای تلاش برای رسیدن به چیزی که اکنون نداریم، وقت‌مان را صرف تفریح و سرگرمی کنیم و به خود فشار نیاوریم.
- حالت دوم؛ ما با همه موانع و مشکلات، سخت تلاش می‌کنیم تا به هدف‌مان برسیم و تا زمانی که به موفقیت نرسیدیم، تسلیم نمی‌شویم.
افراد با اراده، حالت دوم را انتخاب می‌کنند و با وجود تمام چالش‌هایی که پیش رو دارند، به فکر رسیدن به اهداف‌شان هستند و تسلیم شرایط نمی‌شوند.
به جرأت می‌توان گفت یکی از بزرگ‌ترین تفاوت‌های افراد موفق و ناموفق، میزان اراده و موفقیت آن‌ها در انجام کارها است.
یک جعبه ساکن را در نظر بگیرید. تا زمانی که نیرویی به آن وارد نشود، از جای خود تکان نمی‌خورد؛ اما وقتی نیرویی به آن اعمال شود، جعبه جابه‌جا می‌شود. اراده و موفقیت نیز مانند همان نیرو محرک است که به ما کمک می‌کند تا حرکت کنیم و به اهداف‌مان دست یابیم.
اگر دو فرد با استعداد یکسان را برای انجام کاری انتخاب کنیم و موانعی نیز در مسیر قرار دهیم، بدون شک شخصی که اراده‌اش بیشتر است، کار را به سرانجام می‌رساند.
اگر شما از جمله کسانی هستید که می‌خواهید اراده‌تان را تقویت کنید، می‌توانید از این راهکارها استفاده کنید:
تمرین اول: برای تقویت اراده‌تان تمرین تدریجی داشته باشید.
اراده و موفقیت قوی چیزی نیست که در عرض یک ساعت به دست آید؛ یعنی نمی‌توانید با خود بگویید: “من از همین لحظه اراده و موفقیت قوی می‌خواهم.” – این کار غیرممکن است. برای داشتن اراده‌ای قوی و استوار لازم است هر روز زمانی را به تمرین اختصاص دهیم و برای تقویت اراده تلاش کنیم.
من خودم برای تقویت اراده‌ام از این روش استفاده می‌کنم؛ هر روز یا چند روز در هفته خوراکی مورد علاقه‌ام را در جلوی چشمم قرار می‌دهم و سپس در برابر وسوسه خوردن آن مقاومت می‌کنم. این کار به شدت اراده‌ام را تقویت می‌کند.
به عنوان مثال یکی از تفریحات لذت‌بخش من خوردن تخمه و بادام‌زمینی است. وقتی یک بشقاب پر از تخمه یا بادام‌زمینی جلو روی من باشد و من حتی یکی از آن‌ها را هم نخورم، این کار به من ثابت می‌کند که قادر به انجام هر کاری هستم و می‌توانم در برابر هر شرایطی مقاومت کنم.
شما می‌توانید برای تقویت اراده خود، چیزی را انتخاب کنید که تا به حال اراده‌ای در برابر آن نداشتید مانند خوردن شیرینی، شکلات یا هر چیز دیگری.
سپس تلاش کنید تا در برابر وسوسه خوردن یا انجام آن کار مقاومت کنید. این تمرین می‌تواند به شکل چشمگیری اراده شما را افزایش دهد.
همچنین انجام کارهایی که می‌دانید برایتان مفید است اما به خاطر تنبلی به سراغ آن‌ها نرفته‌اید می‌تواند یک تمرین تدریجی برای اراده باشد. مثلاً روزانه بیست دقیقه ورزش کنید، یک رژیم غذایی سالم بگیرید، صبح‌ها زود از خواب بیدار شوید یا چربی‌های اضافی را از غذای روزانه‌تان حذف کنید.
انجام این کارهای به ظاهر کوچک می‌تواند به شما ثابت کند که شخص با اراده‌ای هستید و از عهده انجام هر کاری بر می‌آیید.
تمرین دوم: هدف‌گذاری و برنامه‌ریزی را فراموش نکنید.
افرادی که برای انجام کارهای روزانه‌شان برنامه‌ریزی دارند و اهداف مشخصی برای خود تعیین کرده‌اند، نسبت به کسانی که اعتقاد دارند “هر چه پیش آید خوش آید”, افراد با اراده و موفقیت‌تری هستند و موفق‌تر عمل می‌کنند.
اگر شما هدف‌های‌تان را تعیین کنید، به خوبی متوجه می‌شوید که باید به کدام سمت حرکت کنید و می‌توانید مشکلات و موانع احتمالی را مورد بررسی قرار دهید. در این صورت موانع نمی‌توانند شما را از حرکت بازدارند.
اما وقتی ندانید دقیقاً به کدام سمت می‌خواهید بروید، با هر مانعی که روبرو شوید، خیلی زود تسلیم می‌شوید و ترجیح می‌دهید کار را رها کنید و ادامه ندهید.
سعی کنید برای خودتان نقشه راه دقیقی طراحی کنید و همه جوانب ممکن را مورد بررسی قرار دهید.
کشتی که نداند به کدام سمت می‌رود، در دریا سرگردان خواهد ماند. وقتی شما هم ندانید دقیقاً باید به کجا بروید، در این حالت اراده و موفقیت کردن بی‌معناست.
وقتی هدفی و رویایی در سر دارید، سعی کنید در مورد آن مثبت بیاندیشید و برنامه‌ای برای آن طراحی کنید. هدف‌تان را به قسمت‌های کوچکتر تقسیم کنید و وقتی در هر بخش موفق شدید، برای خود جایزه‌ای در نظر بگیرید.
این جایزه به سلیقه و علایق شما بستگی دارد و می‌تواند خوردن غذا و خوراکی، خرید لباس، بازی با پلی‌استیشن یا هر کار دیگری باشد که به آن علاقه دارید. این موفقیت‌ها باعث تقویت اراده و موفقیت شما می‌شوند و محرک خوبی برای ادامه دادن خواهند بود.
در پایان فراموش نکنید سرنوشت شما به دست خودتان ساخته می‌شود.
۸ راه برای موفقیت | راه ششم–ارائه خدمات ارزشمند
واقعا مقاله خوبی بود، ولی احساس می‌کنم بیشتر می‌شد به روش‌های عملی رسیدن به اراده اشاره بشه. در نهایت فقط شعارهایی بود که همگی می‌دونیم.