هر روزی که از خوب بیدار میشیم، هزاران دلیل برای داشتن هیجان و ذوق برای شروع یک روز متفاوت دور و برمون وجود داره. ما دوست داریم بهتون کمک کنیم این بهانه های کوچک خوشبختی رو در اطرافتون شناسایی کنید و برای خودتون حس های جدید و خوشحال کننده بسازید. به همین خاطر هر دوشنبه، یه سری ایده برای امتحان کردن یه کار جدید بهتون پیشنهاد میدیم.
ایده های این هفته برای فرار از روزمرگی و به دست آوردن حس های خوب و هیجان انگیز رو از دست ندین. شاید یکی از این ایده ها بتونه یک روز شما رو در این هفته به یک روز بیاد موندنی تبدیل کنه.
۱_ کمی به طبیعت نزدیک شو.
۲_ یک غذای جدید رو امتحان کن.
۳_ یک مزه جدید بستنی رو تست کن.
۴_ یک ورزش جدید رو فقط برای چند ساعت امتحان کن.
۵_ عادت های آدم های خوشحال رو تمرین کن.
۶_ هر چند وقت یک بار به خانواده زنگ بزن.
۷_ کمی در شبکه های اجتماعی فعالیت کن.
۸_ یکی از شلوغ ترین جاهای خونه رو مرتب کن.
۹_ یک عطر جدید بزن.
۱۰_ یک شب رو با بازی های تخته ای و فکری بگذرون.
منبع : gerdali.com
منبع : ایران مطلب
ارسال دیدگاه