کسب درآمد از کار پاره‌وقت می‌تواند به شما کمک کند تا در زمان فراغت خود فعالیت‌های مفیدی انجام دهید و از بی‌حوصلگی و افسردگی دور بمانید. در اینجا ۲۰ روش مختلف برای استفاده از اوقات فراغتتان آمده است که دانستن آن‌ها خالی از لطف نیست:
۱- کارهای داوطلبانه
انجام کارهای داوطلبانه نه تنها احساس مفید بودن را به شما می‌دهد، بلکه فرصت‌های جدیدی را نیز پیش رویتان قرار می‌دهد و به شما چیزهای بیشتری می‌آموزد. به عنوان مثال، سازمانی که برای آن کار داوطلبانه می‌کنید ممکن است شغل جدیدی برایتان فراهم کند و یا ارتباطاتتان را گسترش دهد.
۲- یک وبلاگ بسازید
همه ما چیزی برای گفتن داریم، پس چرا افکار خود را از طریق اینترنت با سایر افراد در سراسر جهان به اشتراک نگذاریم؟ من سه سال پیش یک وبلاگ راه‌اندازی کردم و در اوقات فراغتم احساساتم را با دیگران به اشتراک می‌گذاشتم. در روزهایی که احساس تنهایی می‌کردم، خواندن نظرات مثبت خوانندگانم به من آرامش می‌داد. همچنین یک وبلاگ پربازدید می‌تواند به منبع درآمد خوبی تبدیل شود.
۳- یک لیست داشته باشید
آیا به تولدی نزدیک می‌شوید؟ می‌توانید لیستی از کارهایی که می‌خواهید قبل از تولد انجام دهید تهیه کنید. مواردی که می‌خواهید قبل از رفتن به شهر یا ایالت جدیدتان انجام دهید را فهرست کنید! من چند سال است که در این شهر جدید زندگی می‌کنم، بنابراین بر روی لیستی از کارهایی که باید انجام دهم تمرکز کرده‌ام. وقتی لیست خود را مرتب کردید، آن را با خانواده و دوستانتان به اشتراک بگذارید و شروع به چک کردن کارها کنید.
۴- یک برنامه ورزشی جدید را شروع کنید
اندورفین‌های ناشی از ورزش برای مبارزه با افسردگی و افزایش انرژی شما بسیار مؤثرند.
۵- برای مسابقه ثبت‌نام کنید
هیچ چیز به اندازه یک مسابقه نمی‌تواند به شما انگیزه دهد و شما را برای زندگی آماده کند. این کار به شما کمک می‌کند تا اعتماد به نفس خود را افزایش دهید و به خط پایان نزدیک‌تر شوید.
۶- وقت خود را با خانواده و دوستانتان بگذرانید
به راحتی می‌توانید خود را با کارهای متفرقه مشغول کرده و از دوستان و خانواده غافل شوید. بنابراین هرگز فرصت برقراری ارتباط با دیگران و ایجاد روابط جدید را از دست ندهید.
۷- پختن غذا را شروع کنید
پخت و پز باعث صرفه‌جویی در هزینه شما می‌شود و همچنین زمان بیشتری را صرف می‌کند. گوگل می‌تواند شما را در پیدا کردن دستورالعمل‌های سرگرم‌کننده برای آشپزی یاری کند.
۸- بیشتر بیرون بروید
ورزش، هوای تازه و ویتامین D به مبارزه با افسردگی که ممکن است به دلیل بیکاری در وجود شما ریشه داشته باشد، کمک می‌کنند.
۹- کتاب بخوانید
شاید شما یک یا دو کتاب داشته باشید که هیچ وقت وقت خواندن آن‌ها را نداشته‌اید. پس بهتر است اکنون مطالعه آن‌ها را آغاز کنید.
۱۰- به یک کلاس بروید
اکثر کلاس‌ها در طول روز برگزار می‌شوند، وقتی که بیشتر مردم معمولاً در محل کار هستند. چون دیگر نیازی به نگرانی درباره حضور در محل کار ندارید، می‌توانید در کلاسی که مدت‌ها می‌خواستید امتحان کنید ثبت‌نام کنید.
۱۱- سفر
اگر کمی پس‌انداز کنید، می‌توانید در طول بیکاری به سفر بروید. دیدن مکان‌های جدید و ملاقات با افراد جدید به شما افق‌های تازه‌ای می‌دهد و این امر به نفع شما خواهد بود.
۱۲- یک لیست از نقاط قوت و موفقیت‌هایتان تهیه کنید
شاید مطمئن نیستید چه کاری باید انجام دهید، اما داشتن لیستی از موفقیت‌ها و نقاط قوتتان می‌تواند به شما در تمرکز بر توانایی‌ها و علایق‌تان کمک کند. شاید این لیست به شما در پیدا کردن شغل جدید و موفق‌تر کمک کند.
۱۳- با خود مصاحبه کنید
این کار می‌تواند به افزایش اعتماد به نفس شما هنگام مصاحبه‌های شغلی کمک کند.
۱۴- نواختن موسیقی را یاد بگیرید
فروشگاه‌های زیادی وجود دارند که نواختن سازهای مختلف را آموزش می‌دهند و می‌توانید برخی از سازها را با قیمت مناسب تهیه کنید.
۱۵- بازی‌های ویدئویی را امتحان کنید
بازی‌های ویدئویی واقعاً به اندازه‌ای که فکر می‌کنید مفید هستند.
۱۶- چیزی بسازید
دوست من می‌گوید اولین کاری که در صورت بیکاری انجام می‌دهد همین است. لازم نیست حتماً چیزی خاص بسازید، فقط کافی است که این کار را امتحان کنید تا هم بیکار نمانید و هم چیزی کاربردی بسازید.
۱۷- یک سرگرمی انتخاب کنید
برای خودتان یک سرگرمی انتخاب کنید. فرقی نمی‌کند که شنا باشد یا قلاب‌دوزی، چرا که این کار به شما کمک می‌کند در طول دوره بیکاری ذهنی مشغولی داشته باشید.
۱۸- آرامش را حفظ کنید
سعی کنید آرامش خود را حفظ کنید و به جنبه‌های مثبت موضوع فکر کنید. حالا که وقت فراغت بیشتری دارید، می‌توانید به بهترین نحو از آن استفاده کنید.
۱۹- در نهایت، جستجوی کار جدید را متوقف نکنید
لیستی از مشاغل و/یا مصاحبه‌هایی که می‌خواهید هر هفته انجام دهید تهیه کنید و سعی کنید به آن‌ها رسیدگی کنید. سعی کنید به کسب درآمد از کار پاره‌وقت مناسب برای خود ادامه دهید، زیرا برای ادامه زندگی به یک منبع درآمد نیاز خواهید داشت.
منبع: آلامتو
در مجله دایان نظراتی حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین جای ندارد.