راز جذابیت در عشق: چگونه یک عشق راستین پیدا کنیم

راز جذابیت در عشق

راز جذابیت در عشق معشوق‌یابی تنها چالش جوانان نیست. این حق طبیعی تمامی افراد مجرد است. در هر سنی ممکن است این موقعیت پیش بیاید و باید برای آن آماده بود. در اینجا افراد با دو سوال مواجه می‌شوند؛ معیارهای من برای انتخاب یک عشق واقعی چیست؟ چگونه باید با او آشنا شوم؟ ما بدون اینکه آگاه باشیم، در انتخاب همسر تا حد زیادی تحت تأثیر معیارهای فرهنگی‌مان هستیم.

فرهنگ ما به قدری در وجود ما ریشه دوانده که حتی اگر انتقادی نسبت به آن داشته باشیم، نمی‌توانیم تأثیر آن را در انتخاب‌هایمان نادیده بگیریم. بیشتر ما به دنبال معشوقی هستیم که سنش به ما نزدیک باشد؛ از نظر زیبایی، تحصیلات، سطح اقتصادی- اجتماعی و مذهبی شبیه خودمان باشد و در عین حال خیلی هم کوتاه‌تر یا بلندتر از ما نباشد! همین معیارهای ابتدایی تعداد زیادی از افراد را از دایره انتخاب ما خارج می‌کند.

هرچند بیشتر ما انتظارات بیشتری داریم؛ می‌خواهیم طرف مقابل علاوه بر این ویژگی‌ها، زیبا، گرم و اجتماعی و باهوش نیز باشد، شبیه به ما فکر کند و حتی شاید بیشتر از اینها. این آرزوها و خیال‌پردازی‌ها هر چه که باشد، در نهایت قسمت ما آن‌هایی می‌شوند که بیشتر شبیه ما هستند و ما معمولاً جذب افرادی می‌شویم که در بیشتر ویژگی‌ها نه کمترند، نه بیشتر. ما در واقع در جستجوی شباهت‌ها هستیم.

این شباهت‌جویی حتی در اختلال‌های روانی و جسمی هم مشاهده می‌شود. مثلاً افرادی که افسردگی دارند، تمایل بیشتری به ارتباط با دیگر افسرده‌ها دارند. یکی از بیماران من که افسردگی داشت، عاشق دختری شده بود و می‌گفت که دلیل عشقش به او این است که او بیشتر از هر کس دیگری او را می‌فهمد و همه حالت‌هایش برایش آشنا و قابل درک است.

در جلسه‌ای که با معشوقش آمده بود، متوجه شدم که هر دو از افسردگی رنج می‌برند. این پدیده در مورد بیماری‌های جسمی هم صدق می‌کند. بیشترین پژوهش‌ها در مورد راز جذابیت در عشق در میان ناشنوایان انجام شده که نشان می‌دهد آن‌ها بیشتر به ناشنوایان جذب می‌شوند.

این شباهت‌جویی همیشه یک فرایند اصیل ذهنی نیست. دو عامل مخدوش‌کننده مهم بر آن تأثیر دارند؛ اولی محدودیت اجتماعی است. ما چه بخواهیم و چه نخواهیم، در جامعه محدود به معاشرت با افرادی هستیم که از نظر سطح اقتصادی- اجتماعی، تحصیلات، محل زندگی و شغل شبیه ما هستند.

عامل دوم ترس از برقراری ارتباط با افرادی است که با ما تفاوت دارند. بسیاری از اوقات دلیل تمایل ما به افراد شبیه خود، ناشی از یک میل حقیقی درونی نیست بلکه نگرانی ما از ناشناخته‌هاست. آن‌هایی که امنیت روانی خوبی دارند و این اعتماد به نفس را دارند که در هر حال دوست‌داشتنی هستند، توانایی بیشتری در شروع رابطه با فردی متفاوت دارند.

اگر احترام متقابل وجود داشته باشد، این تفاوت‌ها جذابیت بیشتری به معشوق می‌دهد. باید بیاموزیم که علاقه‌های طرف مقابل برای ما اهمیت داشته باشد، در مورد آن‌ها بیشتر آگاهی پیدا کنیم و به او نشان دهیم که علاقه‌ها و دغدغه‌های ذهنی‌اش برای ما مهم است. این رفتار رابطه را تقویت می‌کند.

رابطه عاشقانه باید به اندازه همنوازی دو ساز، هارمونیک و هماهنگ باشد و نه اینکه هر دو طرف دقیقاً یک قطعه را بنوازند. آن‌ها باید در کنار هم پیش بروند و یک سوال و جواب موسیقایی هارمونیک و کامل‌کننده را خلق کنند.