رازهای جذاب بودن نزد خود و دیگران
ایران مطلب : ممکن است گاهی به این فکر کرده باشید که چه میشد اگر شما نیز با چشمانی آبی، مویی طلایی و قدی بلند آفریده میشدید یا اگر بینیتان کمی، فقط کمی کوچکتر، سربالاتر، باریکتر، گردتر یا به هر صورت، به شکلی دیگر بود. مسلماً همه ما دوست داریم جذابیت واقعی به نظر برسیم و تأثیر مثبت بر دیگران بگذاریم اما عجیب است که بیشتر ما در مورد مسائلی که موجب افزایش یا کاهش جذابیتمان میشود، به شدت اشتباه میکنیم. این جمله را در صورتی عمیقاً درک میکنید که با فردی موطلایی و زیبا اما غرغرو و پرحرف صحبت کرده باشید! حتماً شما هم به دنبال تجربه جذابیت واقعی به معنای واقعی آن هستید؛ پس همین حالا دست به کار شوید و به این نکات توجه کنید.
۱. حواستان به دور و برتان باشد!
خیر، منظور ما این نیست که افرادی که بیش از حد در کار دیگران کنجکاوی میکنند، جذابند، بلکه کسانی که نسبت به اطرافشان کاملاً بیتوجه هستند، به همان اندازه برای دیگران جذابیت واقعی دارند که یک دیوار آجری! بنابراین کمی به اطراف خود توجه کنید، زیباییها را ببینید و از افراد دور و برتان برای کارهای مثبتی که انجام میدهند، تشکر و تعریف کنید. هیچ موجودی به اندازه انسان از اینکه مورد توجه دیگران قرار بگیرد، خوشحال نمیشود؛ علاوه بر این، با توجه به رفتارهای دیگران به آسانی میتوانید بفهمید چرا برخیها به راحتی در دل دیگران جا میشوند و برخی دیگر چندان موفق نیستند. کافی است از عادات خوب افرادی که به نظرتان دلنشین میآیند، تقلید کنید.
۲. حواستان به خودتان باشد!
بعضی از ما عادتهای ناخوشایندی داریم که خودمان متوجه آن نمیشویم؛ مگر اینکه فیلمی از خودمان به ما نشان دهند؛ مثلاً این بار زمانی که با عصبانیت در حال جر و بحث بیهوده با کسی بودید یا مدام وسط حرف دیگری میپریدید، یک لحظه خودتان را از بیرون ببینید؛ مطمئناً از آنچه میبینید راضی نخواهید بود. اینکه بتوانید خودتان را از چشم دیگران ببینید میتواند تأثیر زیادی بر رفتارهای شما بگذارد و گام بزرگی برای رسیدن به جذابیت واقعی باشد. زبان بدن، نحوه صحبت کردن، حالت صورت، چشمها و لحنی که به کار میبرید همه در کنار هم، وجهه شما را در نظر دیگران میسازند. مهمترین چیزی که بر جذابیت واقعی شما تأثیر میگذارد، چشمهایتان هستند. از نگاههای سرد و بیروح، خصمانه یا چشم غره رفتن تا حد امکان پرهیز کنید و نگاهی مهربان داشته باشید؛ البته قرار نیست همیشه به میل دیگران رفتار کنید اما گاهی اوقات میان آنچه که مطلوب شماست و تصور میکنید که هستید با آنچه که واقعاً هستید، تفاوت از زمین تا آسمان است!
۳. آرام بگیرید!
هیچ کس از افراد بیقرار یا کسانی که بیش از حد پرحرف و درهم و برهم هستند خوشش نمیآید؛ حداقل ما انسانهای قرن بیست و یکم که اینطور هستیم. شاید دلیل آن خستگی از هیاهوی زندگی مدرن باشد که به دنبال آرامشیم. افراد ناآرام که مدام از این در و آن در میگویند و بلندبلند فکر میکنند، حتی وقتی هیجانات مثبت هم داشته باشند، باز هم فرصت آرامش و نفس راحت کشیدن را از دیگران میگیرند و آنها را فراری میدهند.
برعکس، افراد آرام معمولاً بدون اینکه هیچ تکنیک دیگری را به کار ببرند، جاذبه و کششی خاص را در دیگران ایجاد میکنند و اطرافیان را به خود جذب مینمایند؛ البته لازم نیست برای جذابتر شدن تلاش کنید به یک کوه یخ تبدیل شوید. در واقع بهتر است چیزی بین کوه یخ و آتشفشان باشید؛ یعنی در عین سرزنده بودن، آرامشی هم در درونتان باشد که به دیگران منتقل شود؛ شاید چیزی مثل دریا.
۴. خوشتیپ باشید!
لباس شما مانند قابی میماند که تصویر خودتان را درون آن به دیگران نشان میدهید. قابی برای تصویر شما مناسب است که برازنده شما باشد؛ نه خیلی لوکس و پر زرق و برق و نه خیلی ساده و بیاهمیت. ما از قدیم مثلههای زیادی با این مضمون شنیدهایم که ارزش انسان به لباسش نیست؛ البته این درست است اما این مطلب به معنی نادیده گرفتن تأثیر ظاهر مرتب و شیک بر دیگران نیست؛ بهویژه در روزگار کنونی که همه چیز با سرعت پیش میرود و ممکن است در برخی موقعیتها تنها چند دقیقه برای تأثیرگذاری بر دیگران وقت داشته باشید؛ مثلاً در مصاحبههای کاری.
۵. خودتان را قبول داشته باشید!
خودشیفتگی اصولاً به عنوان صفتی ناپسند شناخته میشود اما باید اعتراف کنم که من اساساً جذب افرادی میشوم که کمی خودشیفتگی دارند و قدر و ارزش خودشان را خوب میدانند. افرادی که خودشان را بسیار دست پایین میگیرند، معمولاً توجه دیگران را از دست میدهند و حتی میتوانند اعصابخردکن هم شوند؛ البته نیازی به گفتن نیست که اعتماد به نفس کاذب هم میتواند به همان اندازه دافعه داشته باشد. همیشه به آنچه که هستید افتخار کنید اما فقط به همان اندازه که هستید؛ نه بیشتر، نه کمتر.
۶. مهربانی؛ جادوی جذابیت!
به نظر میرسد این روزها ما انسانها آنچنان درگیر کارهای بیپایان خود هستیم که دیگران را فراموش میکنیم. اما در همین روزگار هم کسانی هستند که محبت کردن به دیگران را فراموش نمیکنند. این افراد همان کسانی هستند که در دل شما جا دارند و بیشتر از دیگران توجه شما را جلب میکنند. شاید خودتان هم متوجه نباشید که چه علتهایی باعث میشود از آنها خوشتان بیاید و این افراد بیشتر از دیگران به دلتان مینشینند اما اگر دقیق باشید، مهربانیهای گهگاهیشان را کشف خواهید کرد. هیچ یک از تکنیکهای جذابیت واقعی نمیتواند به اندازه مهربانی بجا و متناسب، شما را در نظر دیگران جذاب جلوه دهد.
۷. اصیل باشید!
جذابیت واقعیترین آدم دنیا، اگر به قول معروف ذاتش خرده شیشه داشته باشد و آدم شریفی نباشد، نمیتواند در چشم دیگران جذاب باقی بماند. شرافت و اصالت شما چیزی است که باعث ماندگاری جذابیت واقعیهای شما میشود و راه شما را به اعماق قلب دیگران باز میکند. برای اینکه آدم شریفی باشید، باید صداقت و راستی را سرلوحه کارتان قرار دهید و تحت هیچ شرایطی دروغ نگویید، کلک نزنید و ظاهرسازی نکنید. وجود شما مانند جواهر میماند؛ اگر بدلی باشد، با تمام جذابیت ظاهریاش نمیتواند در دل کسی جای زیادی باز کند اما اگر اصل بودنش ثابت شود، برای همیشه محبوب خواهد ماند.
منبع : persianpersia.com
منبع : ایران مطلب
✨❤️ مفید
مقاله خیلی جالبی بود! واقعاً گاهی فکر میکنیم جذابیت فقط به ظواهر بستگی داره، اما باید بدونیم که شخصیت و رفتار هم نقش مهمی دارن. پیشنهاد میکنم درباره تکنیکهای آرامشبخشی هم بنویسید تا جذابیت داخلی رو تقویت کنیم.