درمان‌های خانگی آفتابسوختگی
اگر دچار آفتاب سوختگی شده اید نگران آن نباشید زیرا با چند درمان خانگی میتوانید آن را رمان کنید . باید توجه داشته باشید که مصرف آب و میوه را در این دوران فراموش نکنید و از خوردن شیرینی ها دوری کنید!
بنابراین
هنگام حضور در زیر تابش نورخورشید باید نکاتی را رعایت کرد.
علایم آفتاب سوختگی در حد درجه ۳ باشد. تاول‌های بزرگی روی پوست ظاهر شود، زیرا خطر بروز عفونت وجود دارد. آفتاب سوختگی با احساس درد یاخارش زیاد همراه باشد.پوست آفتاب سوخته خود را که به شکل بافت مرده و شاخی شده در آمده است، نکنید، زیرا کندن آن سبب آسیب بیشتر به پوست می‌شود بنابر این اجازهدهید خود پوست، خشک و ریخته شود.همچنین برخی از خوراکی‌ها از آفتاب سوختگی محافظت می‌کنند. چنین مواد غذایی شامل شکلات، چای سبز، دانه‌های انگور هستندکه به علت وجود
پلی فنول می‌توانند به جلوگیری از آفتاب سوختگی کمک کنند.آفتاب سوختگی به تدریج بروز می‌کند و پس از ۲۴ ساعت به اوج می‌رسد. آفتاب سوختگی روند پیری پوست را تسریع می‌کند و یکی از عوامل در بروزسرطان‌های پوست است. در صورت آفتاب سوختگی خفیف (درجه یک)، رنگ پوست، صورتی یا قرمز می‌شود و با احساس گرما هنگام لمس پوست همراه است.
اگر آفتاب سوختگی به سطح ۲ برسد، افزون بر قرمزی پوست، تاول‌های کوچکی با احساس خارش ایجاد می‌شود. در نوع درجه ۳، پوست به رنگ قرمزبسیار تیره در می‌آید و ممکن است تاول نیز ظاهر شود. دراین حالت فرد دچار لرز، سردرد، حالت تهوع، سرگیجه یا تب می‌شود.
درمان‌های خانگی آفتابسوختگی
ماسک برای آفتابسوختگی
ماست
آفتاب سوختگی با احساس سوزش ناراحت کننده‌ای همراه است که برای تسکین آن نیاز به خنک شدن پوست خواهد بود. کافی است سری به یخچالبزنید و از «ماست» کمک بگیرید. لایه‌ای ضخیم از ماست را روی پوست بمالید و اجازه دهید ۱۵ دقیقه بماند سپس با آب خنک بشویید.
ژل آلوئه ورا
ماسک آلوئه وراروند بهبود زخم‌ها را تسریع می‌کند. اگر از آفتاب سوختگی رنج می‌برید، مقداری ژل آلوئه ورا روی پوست آسیب دیده بگذارید و به آرامی ماساژ دهید. اگر آفتاب سوختگی با درد شدیدی همراه است، اجازه دهید لایه‌ای نازک از آن روی پوست بماند. این کار را سه مرتبه در روز تا زمان بهبود قرمزی پوست تکرار کنید.
سیب زمینی
یک عدد سیب زمینی رنده شده را با کمی آب لیمو و یک قاشق سوپخوری روغن زیتون خالص مخلوط کنید و روی پوست به شکل مرهم بگذارید. پس ازیک ساعت پوست را با آب بشویید. این کار را چندین مرتبه در روز تکرار کنید.
درمان‌های خانگی آفتابسوختگی
درمان‌های خانگی آفتابسوختگی
خیار
خیار را همه افراد به عنوان یکی از بهترین خوراکی‌های سرشار از آب می‌دانند که افزون بر خوردن به شکل موضعی نیز مفید خواهد بود. در موارد آفتابسوختگی، توصیه می‌شود حلقه‌های خیار را چند دقیقه روی پوست ملتهب بگذارید. تامین رطوبت پوست باعث تسکین سریع خواهد بود.
عسل
عسل بهتر از هر درمان آنتی بیوتیکی می‌تواند از عفونت و درد ناشی از آفتاب سوختگی پیشگیری کند، اما به خاطر داشته باشید که آن را برای کودکانکمتر از ۱۲ سال استفاده نکنید، زیرا ممکن است دچار مسمومیت بوتولیسم شوند.
جو دوسر
این ماده یک ضد التهاب طبیعی است که میتوانید از خیسانده آن برای استحمام استفاده کنید. کمی جو دوسر را برای چند ساعت در آب خیس کنید؛میتوانید هم از آن بنوشید و هم به محل سوخته بمالید یا با آب جو دوسر حمام کنید.
روغن‌های گیاهی
کمی روغن گشنیز را روی منطقه آفتاب سوخته قرار دهید. اسانس‌هایی مانند استوقودوس می‌تواند باعث کاهش التهاب و بهبود سریع پوست شود.
نوشیدن آب
گرچه همیشه با بروز مشکلات پوستی به دنبال انواع پماد و مرهم هستیم، اما جالب است بدانید که نوشیدن آب فراوان به دلیل تامین رطوبت مورد نیاز بدن روند ترمیم پوست و تسکین درد را تسریع می‌کند.
ارسال دیدگاه