طرز تهیه ماهی پلو خوشمزه و مقوی 💚

انتشار: چهارشنبه 22 مرداد 1404 آشپزی
mahi polo

ماهی پلو یا ماهی لای پلو یکی از غذاهای خوشمزه و محبوب جنوبی است که به روش‌های مختلفی تهیه می‌شود. این غذا با انواع ماهی‌ها، مانند مارلین، شیر و قباد درست می‌شود. با طرز تهیه ماهی پلو با ما همراه باشید.

در زیر، مواد لازم برای تهیه ماهی پلو را مشاهده می‌کنید:

  • برنج: 4 پیمانه
  • ماهی پلوپیاز درشت: 1 عدد
  • فیله ماهی: 600 گرم
  • سبزی معطر: 350 گرم
  • سیر له شده: 2 حبه
  • پودر سیر و دارچین: به میزان لازم
  • پودر زنجبیل و کاری: به میزان لازم
  • زعفران دم کشیده: به میزان لازم
  • نمک و فلفل سیاه و قرمز: به میزان لازم
  • زردچوبه و روغن: به میزان لازم

روش تهیه ماهی پلو:

  • برای تهیه ماهی پلو ابتدا برنج را به خوبی شسته و به مدت 3 تا 4 ساعت خیس می‌کنیم.
  • سپس سبزی‌ها را پاک کرده و می‌شوییم و بعد از خشک شدن ریز خرد می‌کنیم.
  • ماهی را پاک کرده و فیله می‌کنیم و به اندازه دلخواه خرد می‌کنیم.
  • ماهی خرد شده را داخل کاسه‌ای می‌ریزیم و ادویه‌ها را روی آن می‌پاشیم.
  • پیاز و سیر را خرد کرده و در تابه تفت می‌دهیم.
  • ماهی‌های سرخ شده را به همین تابه اضافه کرده و بقیه مواد را تفت می‌دهیم.
  • قابلمه‌ای را تا نیمه آب می‌کنیم و برنج خیس شده را اضافه می‌کنیم.
  • در آخر، ماهی پلو را در دیس کشیده و با زعفران تزیین می‌کنیم. نوش جان!
otmil

طرز تهیه اوتمیل خوشمزه و رژیمی برای یک روز خوب

طرز تهیه بستنی زمستانی خوشمزه و دلپذیر

طرز تهیه بستنی زمستانی خوشمزه و دلپذیر

آخرین دیدگاه‌ها

  • سارا گفت:

    این دستور پخت ماهی پلو بسیار عالی بود! امیدوارم بتونم این غذا رو درست کنم و از طعمش لذت ببرم. فقط یک نکته: اگه مقدار ادویه‌ها رو هم بگید بهتر میشه!

انتخاب استان برای وضعیت آب‌و‌هوا