چای لیمو و نعناع
اگر شما هم جز افرادی هستید که در فصل زمستان از دست سرفه های زیاد خسته شده اید یا معدتان بد قلقلی میکند کافیست است این چایی معجزگر را مصرف کنید!
اگر معده تان بدقلقی می کند، و یا در فصل زمستان از دست سرفه های پی در پی رهایی ندارید، ما به شما چای لیمو و نعناع را توصیه می کنیم.
مواد لازم:
- برگ نعنا 6 تا 8 عدد
- شکر 6 قاشق سوپ خوری
- اب لیمو از دوعدد لیموی تازه
- چای کیسه ای 1 تا 2 عدد
- چوب دارچین مقداری
- میخک 8 تا 10 عدد
- اب جوش 1 لیتر
چای لیمو و نعناع
طرز تهیه:
همه مواد را در ظرف تمیزی بریزید و در ان را محکم ببندید.در محیط اشپز خانه قرار دهید تا مزه اش برای دم کردن بهتر شود.ظرف را روی شعله قرار داده تا بجوش اید .بگزارید ده دقیقه جوش اید سپس زیرش را کم کنید.
چای را داخل فنجان ریخته و با تکه ای لیمو فنجانتان را تزیین کنید.
خواص نعنا:
نعنا از نظر طب قدیم ایران نسبتا گرم و خشک است و از نظر خواص دارویی از پونه قوی تر است.از نعنا اسانس/روغن و….تهیه میکنندکه مصارف زیادی هم دارند.نعنا باد شکن است. تقویت کننده معده و بدن است.ضد تشنج و ضد سرفه است.
چای لیمو و نعناع
ارسال دیدگاه