فواید عسل /فواید شگفت انگیز عسل برای پوست و مو

فواید عسل برای پوست و مو

عسل به طور گسترده ای به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی استفاده می شود. عسل علاوه بر مرطوب کننده و تغذیه کننده ، دارای خواص آنتی اکسیدانی ، ضد التهابی ، ضد عفونی کننده و ضد باکتریایی است که برای پوست و مو مفید است.

استفاده از عسل می تواند به سلامت پوست شما کمک کرده و آن را نرم ، صاف و جوان نشان دهد. به طور مشابه ، موهای شما می توانند از نظر رشد و استحکام مو از عسل استفاده کنند. روش های مختلفی وجود دارد که می توانید از این شربت طلایی به رژیم مراقبت از پوست و مو خود استفاده کنید تا از مزایای آن استفاده کنید.

علاوه بر این ، عسل سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی از جمله ویتامین B ، آهن ، مس ، کلسیم و روی است که تأثیرات مثبتی بر سلامت کلی شما دارد.

گذشته از این فواید ، عسل می تواند یک افزودنی بسیار عالی برای روال مراقبت از مو و پوست شما باشد. با استفاده منظم ، می تواند سلامت پوست شما را بهبود بخشد و به آن درخشندگی طبیعی درخشندگی می بخشد.

فواید عسل برای پوست

فواید عسل برای پوست

1. عسل می تواند به رطوبت رسانی عمیق به پوست شما کمک کند

عسل به دلیل خاصیت مرطوب کنندگی اغلب به عنوان پایه ای برای محصولات مختلف پوست استفاده می شود. ترکیب آنزیمی عسل به آن اجازه می دهد تا به عمق پوست نفوذ کرده و از درون به تغذیه و نرم شدن پوست کمک کند.

علاوه بر این ، عسل یک مرطوب کننده طبیعی است ، به این معنی که به جذب رطوبت از محیط کمک می کند، استفاده منظم از عسل ، می تواند پوست شما را تازه ، نرم ، و هیدراته

نحوه استفاده:

*عسل  را روی پوست خشک خود بمالید و بعد از 15-20 دقیقه آن را با آب سرد بشویید.

*1 قاشق غذاخوری عسل ، 1 تکه آووکادو و 1-2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل یا زیتون را مخلوط کنید. از این ترکیب برای ماساژ ملایم پوست خود در حرکات دایره ای استفاده کنید.

2. پیشگیری از آکنه و جوش

خواص ضد التهابی و ضد عفونی کننده عسل در درمان و پیشگیری از آکنه و عفونت های موثر است. استفاده از عسل روی آکنه می تواند تورم و قرمزی را کاهش دهد.

علاوه بر این ، عسل به پاکسازی بقایای سلولی و آلودگی از منافذ پوست شما کمک می کند

علاوه بر این ، عسل ممکن است بهبود و ترمیم پوست را تقویت کند ، که به درمان آکنه و جوش های موجود کمک می کند. همچنین برای مدیریت شرایط خود ایمنی مانند پسوریازیس و اگزما مفید است.

نحوه استفاده:

*برای آکنه ، یک لایه نازک عسل را روی صورت و گردن خود بمالید و بعد از 15 دقیقه آن را بشویید.

* برای جلوگیری از بروز جوش ، عسل را به مدت 30 دقیقه روی پوست مستعد آکنه بمالید.

3. لایه برداری و پاکسازی ملایم

عسل برای لایه برداری پوست بسیار عالی است . به عنوان یک اسکراب و پاک کننده ملایم برای پوست عمل می کنند.

همچنین، خواص ضد باکتریایی عسل آن را به یک عامل پاک کننده عالی برای استفاده روزانه تبدیل کرده است.

نحوه استفاده:

*مقداری عسل را بین کف دست یا انگشتان خود بمالید تا گرم شود و با حرکات دورانی آن را روی پوست خود بمالید. بگذارید چند دقیقه بماند و سپس با ماساژ پوست خود با یک حوله مرطوب آن را پاک کنید.

*برای استفاده از عسل به عنوان پاک کننده آرایش ، کافی است روغن نارگیل و کمی پودر زردچوبه را به آن اضافه کنید. از این ترکیب برای ماساژ صورت خود استفاده کنید و سپس آن را پاک کنید. این خمیر آرایش شما را به آرامی پاک می کند و همزمان پوست شما را مرطوب می کند.

4. درمان آفتاب سوختگی

خواص ضد التهابی عسل آن را به یک گزینه درمانی قوی برای بهبود پوست آفتاب سوخته تبدیل کرده است. خاصیت آبرسانی آن می تواند به تسکین پوست آسیب دیده و درمان کمک کند.

نحوه استفاده:

عسل را با ژل آلوئه ورا به نسبت 1: 2 مخلوط کنید.مخلوط را روی پوست آفتاب سوخته خود بمالید.بعد از 15-20 دقیقه آن را با آب سرد بشویید.

5. عامل ضد پیری

عسل ، به عنوان یک مرطوب کننده موثر ، پوست را آبرسانی و نرم می کند و در نتیجه ظاهر خطوط و چین و چروک ها را کاهش می دهد. این اثر همچنین با خواص تغذیه کننده و تسکین دهنده عسل برای پوست تکمیل می شود.

، محتوای آنتی اکسیدانی عسل به تاخیر انداختن پیری پوست کمک می کند و باعث می شود پوست تازه و جوان به نظر برسد. استفاده از عسل برای ماساژ پوست می تواند گردش خون را افزایش داده و تولید کلاژن و الاستین را برای سفت شدن پوست تحریک کند.

نحوه استفاده:

1 قاشق غذاخوری عسل را با 1 قاشق غذاخوری ماست ، پاپایا یا شیر کامل مخلوط کنید.این ماسک عسل ضد پیری را به صورت خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید.بعد از نیم ساعت صورت خود را با آب گرم بشویید و خشک کنید.

فواید عسل برای مو

6. درمان ترک خوردگی لب ها

عسل می تواند به مرطوب کردن لب های ترک خورده کمک کند

اشعه ماوراء بنفش خورشید نه تنها برای پوست صورت مضر است بلکه بر لب های شما نیز تأثیر می گذارد. و استفاده مکرر از رژ لب می تواند به ترک خوردن و کم آبی بدن کمک کند.

عسل حاوی مقادیر خوبی از آنتی اکسیدان ها ، آنزیم ها و مواد مغذی است که می تواند لب های شما را تغذیه و مرطوب کرده و به درمان ترک خوردگی لب ها کمک کند.

نحوه استفاده:

لب های خود را لایه برداری کرده و عسل خالص را قبل از خواب روی آنها بمالید و اجازه دهید عسل یک شبه جذب پوست شما شود.

7. روشن شدن رنگ پوست

عسل می تواند در محو شدن زخم ها ، لکه ها و لکه ها و تسکین خارش پوست کمک کند. خواص آنتی اکسیدانی آن همچنین به کاهش آسیب و برنزه شدن پوست ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کند و در نتیجه رنگ پوست یکدست و پوست نرم می شود.

نحوه استفاده:

1 قاشق غذاخوری عسل را با آب یک گوجه فرنگی مخلوط کنید.بعد از 15 دقیقه صورت خود بشویید.
دوبار در هفته تکرار کنید.

8. درمان کوتیکول سلامت ناخن ها

خواص تغذیه ای عسل می تواند کوتیکول های شما را تقویت کند که به سلامت ناخن ها کمک می کند. طبیعت مرطوب کننده عسل به درمان کوتیکول ها و بستر ناخن نیز کمک می کند.

نحوه استفاده:

1 قاشق غذاخوری عسل ، روغن نارگیل و سرکه سیب را مخلوط کنید.روی ناخن  بگذارید بعد از 10 دقیقه بشویید.

9. التیام سوختگی ها و زخم ها

عسل ممکن است التهاب پوست را کاهش داده و در نتیجه بهبود پوست را افزایش دهد. خواص آنتی اکسیدانی و ضد عفونی کننده عسل ممکن است به ترمیم پوست و بهبود سوختگی و زخم کمک کند.

عسل همچنین حاوی عوامل ضد باکتریایی است که از عفونت های دیگر که می توانند روند ترمیم و بهبود پوست را به تاخیر بیاندازند جلوگیری می کند.

نحوه استفاده:

* یک لایه نازک عسل روی ناحیه آسیب دیده بمالید و با یک پانسمان گاز بپوشانید.

*از طرف دیگر ، عسل را با روغن چریش یا روغن درخت چای مخلوط کنید و مخلوط را روی ناحیه آسیب دیده بمالید.

فواید عسل برای مو

فوایدعسل برای سلامت مو:

1. حالت دهنده مو

استفاده از عسل برای حالت دادن به موهای شما همچنین می تواند سلامت آنها را بهبود بخشد و آنها را براق و پرپشت نشان دهد.

نحوه استفاده:

*عسل خام را با آب رقیق کنید و مخلوط را روی موهای مرطوب و شامپو شده بمالید. بگذارید چند دقیقه بماند ، و آن را با آب گرم بشویید.

*ماسک موز عسل: ½ فنجان عسل ، دو موز رسیده و ¼ فنجان روغن زیتون آماده کنید. و مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید و به عنوان ماسک روی موهای خود بمالید. بعد از 20-25 دقیقه موهای خود را با آب ولرم بشویید.

*1 قاشق چایخوری عسل را با 2 قاشق چایخوری روغن زیتون مخلوط کنید و قبل از خواب مخلوط را به انتهای موهای خود بمالید. صبح موهای خود را بشویید.

2. بهبود رشد مو

ماساژ موها با ماسک عسل همچنین می تواند گردش خون را افزایش دهد ، که باعث تقویت فولیکول های مو و در نتیجه رشد مو می شود.

نحوه استفاده:

* 1قاشق چایخوری عسل را در نرم کننده معمولی خود مخلوط کرده و از آن برای جلوگیری از شکستگی و وز شدن موها و تقویت رشد مو استفاده کنید.

*موهای خود را با مخلوط عسل و روغن زیتون گرم ماساژ دهید. بعد از 15 دقیقه شامپو بزنید. این درمان را 2 تا 3 بار در هفته برای تقویت رشد مو و جلوگیری از خشکی آن تکرار کنید.

*1 فنجان عسل را با 2 تخم مرغ مخلوط کنید و این مخلوط را در طول موهای خود بمالید. بعد از 20 دقیقه با آب معمولی موهای خود را بشویید و طبق معمول موهای خود را با شامپو بشویید.

3. پاکسازی پوست سر

عسل می تواند به تمیز کردن و جلوگیری از تجمع پوست سر کمک کند

عسل یک عامل ضد عفونی کننده و ضد باکتری طبیعی است که به دفع مشکلات پوست سر مانند عفونت ، پسوریازیس ، شوره سر و خارش کمک می کند.  ممکن است از عسل برای پاکسازی پوست سر از آلودگی ها و سلول های مرده و در نتیجه جلوگیری از تجمع پوست سر استفاده شود.

نحوه استفاده:

عسل و آب مخلوط کنید.از این مخلوط برای ماساژ پوست سر استفاده کنید.بعد از 3-4 ساعت موهای خود را بشویید.

منبع:emedihealth