موهایی سالم و درخشان تاثیر بسزایی در افزایش جذابیت و اعتماد به‌نفس خانم‌ها دارند و باعث می‌شود افراد احساس بهتری نسبت به خود داشته باشند. موهای خشک بر خلاف موهای سالم کدر و بی روح هستند که نه تنها ظاهر مو را تحت تاثیر قرار می‌دهد، بلکه می‌توانند باعث شکنندگی، موخوره و حتی ریزش مو شوند. در این مقاله به بررسی دلایل خشکی مو و راه‌های درمان آن می‌پردازیم.
خشکی مو به چه وضعیتی گفته می‌شود؟
زمانی که پوست سر به اندازه کافی چربی تولید نکند به لایه خارجی مو (کوتیکول) آسیب می‌زند و نمی‌تواند رطوبت را در داخل ساقه مو نگه دارد که در نتیجه باعث خشکی مو می‌شود. موهای زبر و شکننده، پوسته پوسته‌شدن پوست سر، موخوره و ریزش مو از علائم و نشانه‌های خشکی مو هستند. این وضعیت می‌تواند به دلیل عوامل مختلفی ایجاد شود که مهم‌ترین آنها شامل موارد زیر می‌شود:
⦁ استفاده از محصولات شیمیایی: استفاده مکرر از شامپوهای حاوی مواد شیمیایی قوی، رنگ مو، دکلره و دیگر محصولات شیمیایی می‌توانند باعث از بین رفتن رطوبت و خشکی مو شوند.
⦁ حرارت و گرمای زیاد: حرارت ناشی از سشوار، اتو مو و فر کننده‌ها به موها آسیب جدی وارد می‌کنند، این ابزارها گرما را به طور مستقیم به ساقه مو منتقل کرده و باعث تغییرات ساختاری از جمله ریزش مو شوند.
⦁ آب و هوا: تغییرات دما، رطوبت، باد و نور آفتاب هر کدام می‌توانند باعث آسیب‌رساندن به موها شوند؛ به عنوان مثال سرما می‌تواند پوست سر را خشک کرده و منجر به خارش، خشکی و حتی پوسته پوسته‌شدن پوست سر شود.
⦁ رژیم غذایی نامناسب: کمبود مواد مغذی مانند اسیدهای چرب ضروری، ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌تواند سلامت و رطوبت موها را تحت تأثیر قرار دهد و موها را خشک کند.
⦁ شستشوی زیاد مو: خوب است بدانید که موها به طور طبیعی توسط غدد چربی پوست سر مرطوب و محافظت می‌شوند و شستشوی مکرر مو می‌تواند این چربی‌ها را از بین ببرد و موها را خشک، شکننده و آسیب‌دیده کند.
راهکارهای موثر برای درمان موهای خشک
خوشبختانه راهکارهای موثری برای درمان موهای خشک وجود دارد که با کمک آنها می‌توانید موهای خود را نرم و درخشان کنید. در ادامه چندین روش موثر برای درمان خشکی مو را خواهیم گفت:
⦁ استفاده از شامپوهای فری سولفات
سولفات‌ها ترکیبات شیمیایی هستند که در بسیاری از شامپوها برای ایجاد کف استفاده می‌شوند و در مرور زمان به مو و پوست سر آسیب رسانده و چربی‌های طبیعی مو را از بین می‌برند و باعث خشک‌شدن و وزی مو خواهند شد.
شامپوهایی که در ترکیبات خود از سولفات‌ها استفاده نمی‌کنند و به عبارتی فری سولفات هستند، به حفظ این چربی‌ها کمک کرده و موهای شما را نرم و مرطوب نگه می‌دارند. همچنین این شامپوها برای پوست سر حساس مناسب هستند و از خارش و پوسته پوسته‌شدن آن جلوگیری می‌کنند.
شامپو فری سولفات موی آسیب دیده کمیش KOMISCH حاوی کراتین، عصاره جوانه گندم، چای سبز و مواد مغذی است و از موهای شما در برابر هر آسیبی جلوگیری می‌کند. این شامپو بافتی سبک و ملایم دارد که استفاده از آن باعث ترمیم و تقویت موهای خشک و آسیب دیده می‌شود.
از جمله ویژگی‌های شامپو فری سولفات موی آسیب دیده کمیش می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
⦁ پاک‌کننده عالی کف سر و ساقه مو
⦁ ضد ریزش مو
⦁ درخشان‌کننده طبیعی مو
⦁ افزایش نرمی و لطافت مو
⦁ فاقد سولفات و پارابن
⦁ روغن‌تراپی
ماساژ دادن مو با روغن‌های گیاهی یکی از روش‌های سنتی و موثر برای بهبود سلامت موها است که برخلاف بسیاری از محصولات شیمیایی، خطر آسیب یا تحریک پوست سر را ندارند. روغن‌های سرشار از اسیدهای چرب، آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین E مانند روغن نارگیل، زیتون، بادام، رزماری و آرگان برای موهای خشک و آسیب‌دیده بسیار مفید هستند و به نرمی، درخشندگی و ریزش مو کمک بسیاری می‌کنند. شما می‌توانید با توجه به جنس مو و مشکلی که دارید، روغن مناسب موهایتان را انتخاب کنید. از جمله مزایای ماساژ مو با روغن‌های گیاهی عبارتند از:
⦁ ماساژ دادن مو با روغن‌های گیاهی باعث بهبود جریان خون در پوست سر می‌شود و در نتیجه با افزایش گردش خون به رشد سریع‌تر و سالم‌تر موها کمک می‌کند.
⦁ روغن‌های نارگیل، کرچک و آرگان حاوی اسیدهای چرب و ویتامین‌هایی هستند که فولیکول‌های مو را تغذیه کرده و ریشه موها را قوی‌تر می‌کنند.
⦁ روغن‌های گیاهی مثل روغن درخت چای خواص ضد عفونی‌کننده و ضد التهابی دارند که از ایجاد شوره، خارش و پوسته پوسته شدن پوست سر جلوگیری می‌کنند.
⦁ رعایت روتین صحیح
یکی از مهم‌ترین دلایل خشکی مو اشتباهات رایجی است که در روتین مراقبت از مو انجام می‌دهید که باعث می‌شود که موهایی خشک و کدر داشته باشید. بعضی از مهم‌ترین اشتباهاتی که باعث خشکی مو می‌شوند، عبارتند از:
⦁ شستن روزانه موها: شستن بیش از حد موها چربی‌های طبیعی پوست سر را از بین می‌برد و منجر به خشکی موها می‌شود. به همین دلیل موهای خود تنها را 2 تا 3 بار در هفته شستشو دهید.
⦁ شستشو مو با آب داغ: از آنجایی که آب داغ چون رطوبت موها را از بین می‌برد، بهتر است از آب ولرم برای شستن موها استفاده کنید.
⦁ استفاده بیش از حد از وسایل حرارتی: به دلیل حرارت موجود در سشوار، اتو مو یا بابلیس استفاده مکرر از آنها رطوبت موها را کاهش داده و باعث خشکی و شکنندگی آنها خواهند شد.
⦁ مصرف شامپوهای نامناسب: شامپوهای حاوی سولفات و مواد شیمیایی قوی می‌توانند به مو آسیب رسانده و باعث خشکی آن شوند، به همین منظور بهتر است از شامپوهای ملایم و مخصوص موهای خشک استفاده کنید.
⦁ رنگ کردن و دکلره مکرر مو: مواد شیمیایی موجود در رنگ‌ها و دکلره به ساختار مو آسیب می‌زنند و آنها را خشک و کدر می‌کنند.
5. استفاده از ماسک‌های خانگی برای خشکی مو
ماسک‌های خانگی راهکار طبیعی و مقرون به‌صرفه برای درمان خشکی مو هستند که می‌توانند نرمی و درخشندگی را به موهای خشک برگردانند. در ادامه چند نمونه از بهترین ماسک‌های خانگی برای موهای خشک و آسیب‌دیده را در ادامه معرفی می‌کنیم:
⦁ ماسک روغن نارگیل و تخم مرغ: روغن نارگیل را با تخم مرغ مخلوط کنید و این ماسک را به مدت 30 دقیقه روی موهای خود بگذارید و سپس با شامپو بشویید.
⦁ ماسک آووکادو و ماست: آووکادو به دلیل دارا بودن ویتامین E و اسیدهای چرب به نرمی و لطافت مو کمک می‌کند. برای استفاده از این ماسک آن را با ماست مخلوط و به مدت 20-30 دقیقه روی موهای خود بگذارید و سپس موهایتان را شستشو دهید.
⦁ ماسک آلوئه‌ورا و روغن بادام: برای استفاده از این ماسک باید ژل آلوئه‌ورا را با روغن بادام ترکیب کرده و آن را به پوست سر و موها بمالید. این ترکیب باعث آبرسانی عمیق و بهبود حالت موها می‌شود.
برای نتیجه بهتر حداقل یک یا دو بار در هفته از این ماسک‌های خانگی روی موهای تمیز و مرطوب استفاده کنید. البته باید توجه کنید که برای شستشو موها از آب داغ استفاده نکنید، زیرا این کار خشکی مو را افزایش می‌دهد.
پایان
خشکی مو به دلیل کمبود رطوبت، تارهای مو را شکننده و ضعیف می‌کند و مشکلاتی مانند ریزش مو، موخوره، خارش پوست سر و آسیب‌پذیری در برابر محیط را به همراه دارد. سلامت مو به عوامل مختلفی دیگری، از جمله تغذیه مناسب نیز بستگی دارد. ویتامین‌ها و مواد مغذی نقش مهمی در رشد، ترمیم و حفظ رطوبت موها ایفا می‌کنند و کمبود آنها می‌تواند به خشکی، شکنندگی و ریزش مو منجر شود.
ارسال دیدگاه