چک لیست سلامتی زنان بالای 40 سال

یکشنبه 26 بهمن 1399 آگهی ، سلامت
چک لیست سلامتی زنان بالای 40 سال

این فهرست را چاپ کرده و در راستای پیگیری آزمایش‌ها و اقداماتی که باید پس از 40 سالگی انجام دهید، در مراجعه بعدی خود به پزشک به همراه داشته باشید. شما می توانید انواع آزمایش ها را در راحتی خانه انجام دهید.

غربالگری سرطان سینه

آزمایش / اقداماتچگونه انجام می‌شود؟شروع از سن:هر چند وقت چند بار؟تاریخ انجام
آزمایش ماموگرافیکمک به تشخیص سرطان سینه40 سالگی ( در صورت وجود بعضی فاکتور‌های خطر زودتر )هر 1 سال تا 2 سال: بستگی به خطر ابتلاء دارد
معاینه سینه توسط پزشکممکن است موارد سرطان سینه که توسط ماموگراف تشخیص داده نشده را تشخیص دهد20 سالگیهر سال؛ برای زنان بین 20 تا 40 سال هر 3 سال یکبار


غربالگری سرطان گردنه رحم

آزمایش / اقداماتچگونه انجام می‌شود؟شروع از سن:هر چند وقت چند بار؟تاریخ انجام
پاپ اسمیر و معاینه لگنتشخیص سرطان گردنه رحم21هر سه سال یکبار؛ زنان بالای 65 سال در صورتیکه به تشخیص پزشک در معرض ابتلا نباشند می‌توانند غربال نشوند
تست دی ان ای هرپس ویروس و معاینه لگنیهرپس ویروس می‌تواند باعث بروز سرطان گردنه رحم شود30آزمایش پاپ اسمیر هر 3 سال یک بار و آزمایش دی ان ای هرپس ویروس هر 5 سل یک بار تا سن 65 سالگی یا هر سنی که پزشک تعیین می‌کند. زنان بالای 65 سال در صورتیکه به تشخیص پزشک در معرض ابتلا نباشند می‌توانند غربال نشوند
پاپ اسمیر به همراه تست دی ان ای هرس ویروسبرای تشخیص دقیق‌تر سرطان هر دو تست را با هم انجام می‌دهند30 هر 5 سل یک بار تا سن 65 سالگی یا هر سنی که پزشک تعیین می‌کند. زنان بالای 65 سال در صورتیکه به تشخیص پزشک در معرض ابتلا نباشند می‌توانند غربال نشوند


غربالگری بیماری‌های قلبی

آزمایش / اقداماتچگونه انجام می‌شود؟شروع از سن:هر چند وقت چند بار؟تاریخ انجام
آزمایش کلسترول خوناندازه‌گیری مقدار کلسترول کل، کلسترول بد یا ال دی ال، کلسترول خوب یا اچ دی ال در خون. در این آزمایش غلظت تریگلیسیرید نیز ارزیابی می‌شود20هر 5 سال بسته به نظر پزشک
ارزیابی فشار خونفشار خون یکی از نشانه‌های بیماری‌های قلبی می‌باشد18حداقل سالی یک بار، بیشتر در صورت بالا بودن فشار
غلظت گلوکز ناشتاقند خون می‌توان نشانگر بیماری دیابت باشد45 یا جوانتردر صورت طبیعی بودن هر 3 سال یا به تشخیص پزشک

سلامت استخوان

آزمایش / اقداماتچگونه انجام می‌شود؟شروع از سن:هر چند وقت چند بار؟تاریخ انجام / نتایج
آزمایش ارزیابی تراکم مواد معدنی در استخواننشانه استحکام استخوان‌ها و خطر بروز پوکی استخوان65 سالگی یا جوانتر برای زنانی که در تاریخچه خود سابقه شکستگی، پوکی استخوان، یا مصرف داروهای از بین برنده بافت استخوانی دارند و یا اینکه از مشکلاتی مانند عدم جذب کلسیم رنج می‌برندبه عهده پزشک

سلامت جنسی

در صورتیکه از نظر جنسی فعال هستید و در معرض ابتلا به بیماری‌های مقاربتی قرار دارید، باید از نظر آلودگی به کلامیدیا، گانوریا و سیفیلیس به شکل سالیانه مورد آزمایش قرار بگیرید. حداقل یک بار آزمایش ایدز بدهید و در صورت نیاز دفعات را افزایش دهید

واکسیناسیون‌ها / سابقه ایمنی‌زایی

آزمایش / اقداماتچگونه انجام می‌شود؟شروع از سن:هر چند وقت چند بار؟تاریخ انجام
واکسن تجدید کزاز، دیفتری، سیاه‌سرفه ( Td/Tdap )تجدید ایمنی علیه کزاز، دیفتری و سیاه‌سرفهمتغیر ولی در ثلث سوم آبستنی توصیه می‌شودیک دوز از واکسن Tdap برای تجدید ایمنی و بعد هر 10 سال یک دوز واکسن Td
واکسن ذات‌الریهایجاد ایمنی مادام‌العمر علیه ذات‌الریه65 سال یا جوانتر در افراد دارای بیماری‌های زمنیه‌ای مانند نارسایی قلبی، بیماری‌های ریوی، اعتیاد به الکل و سایر موارددو بار در صورت تجویز پس از 65 سالگی

ممکن است در افرادی که در گذشته ایمنی دریافت کرده‌اند دوباره نیاز باشد که تجدید شود.

واکسن آنفلونزاایجاد ایمنی علیه سویه‌های معمول ویروس آنفلونزااز 6 ماهگی به بعدسالیانه 

 

 

شینگریکسایجاد ایمنی علیه بیماری شینگلز50دو مرتبه با فاصله 2 تا 6 ماه
زوستاواکسایجاد ایمنی علیه هرپس، شینگلز یا زوستر60یک مرتبه 

 

 

 

درد عصب

درد عصب / 7 راهی که می توانید آن را کنترل کنید

سفر به شهر شگفت انگیز استانبول ترکیه

انتخاب استان برای وضعیت آب‌و‌هوا
logo-samandehi