سردردها یکی از شایع‌ترین مشکلات پزشکی هستند که می‌توانند کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار دهند. انواع سردرد شامل:
- سردرد میگرنی: معمولاً با درد ضربان‌دار و تهوع همراه است.
- سردرد تنشی: این نوع سردرد به صورت فشار یا سفتی احساس می‌شود.
- سردرد خوشه‌ای: درد شدید و ناگهانی، معمولاً یک سمت سر را درگیر می‌کند.
- سردرد ثانویه: ناشی از شرایط پزشکی دیگر مانند عفونت یا آسیب است.
درمان‌های مختلفی برای سردرد وجود دارد که شامل داروها، روش‌های طبیعی و تغییر سبک زندگی می‌شود. شناخت نوع سردرد و علت آن می‌تواند به مدیریت بهتر این مشکل کمک کند. 💡 با رعایت نکات بهداشتی و مشاوره با پزشک، می‌توان به کاهش علائم و بهبود کیفیت زندگی کمک کرد.