کلیه

کلیه، یکی از اعضای حیاتی بدن انسان است که وظیفه تصفیه خون و تولید ادرار را بر عهده دارد. این عضو به شکل دوتایی در بدن قرار دارد و به حفظ تعادل مایعات و الکترولیت‌ها کمک می‌کند. از جمله وظایف مهم کلیه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• فیلتر کردن مواد زائد از خون
• تنظیم فشار خون
• تولید هورمون‌هایی مانند اریتروپویتین
• حفظ تعادل pH بدن

بیماری‌های کلیه می‌توانند به شدت بر روی کیفیت زندگی فرد تأثیر بگذارند. از جمله این بیماری‌ها می‌توان به نارسایی کلیه، سنگ کلیه و عفونت‌های کلیوی اشاره کرد. بنابراین، مراقبت از کلیه‌ها از اهمیت بالایی برخوردار است. نوشیدن آب کافی، رژیم غذایی سالم و ورزش منظم به حفظ سلامت این عضو کمک می‌کند. ⚕️