علت گردن درد و راه های درمان آن

گردن درد چیست ؟

هرگونه اختلال، التهاب، یا آسیب در مهره ها و عضلات و رباط های گردن می تواند باعث درد یا سفتی گردن شود . در بسیاری از موارد، گردن درد به علت حالت بدنی بد یا استفاده ی زیاد و کشش بیش از حد گردن است. گاهی گردن درد به علت آسیب در اثر افتادن، ورزش یا جابه جایی مهره ها است.

شاید یکی از رایج ترین شکایات اسکلتی عضلانی که هر از گاهی اکثر ما را مبتلا می کند درد گردن باشد.در بعضی موارد ، این اختلال می تواند شدید باشد تا جایی که کاملاً ما را برای انجام کارهای روزمره مان ناتوان کند و بر کیفیت کلی زندگی مان تأثیر منفی بگذارد.

بیشتر بخوانید :علت گرفتگی شبانه عضلات پا و راه های پیشگیری

دلایل گردن درد در افراد چیست ؟

عضلات گردن شما ممکن است هنگامی که با حالت غیر صحیح پشت کامپیوتر نشسته اید یا روی میز کار خود خم شده اید ، دچار گرفتگی یاکشیدگی شوند. ابتلا به آرتروز نیز از دلایل شایع درد گردن است. در موارد کمی درد گردن به مشکلات جدی تری از جمله دیسک گردن مربوط می شود.در صورتی که درد از ناحیه ی دیسک باشد باید برای درمان دیسک گردن به پزشک مراجعه نمایید. در صورتی که گردن درد شما با علائم دیگری مانند بی حسی یا ضعف در دست ها و بازو ها یا احساس درد شدید و تیرکشنده در شانه و بازو همراه است لازم است فورا برای رفع گردن درد خود به پزشک مراجعه کنید.

بسیاری از افراد برای کاهش درد به داروهای ضد درد متوسل می شوند ولی مصرف بیش از حد چنین تسکین دهنده هایی می تواند عوارض جانبی شدید و طولانی مدت ایجاد کند.یکی از روش درمانی شایع و تسکین دهنده گردن درد طب سوزنی است .

از دیگر علل گردن درد

درد گردن به طور معمول ناشی از حرکات گردن یا نگه داشتن گردن به صورت نادرست و طولانی مدت است. همچنین برخی عوامل دیگر نیز وجود دارد که می تواند باعث درد گردن شود ، از جمله:
افزایش استرس
وضعیت مناسب در هنگام خواب
حرکت ناگهان سر و گردن
فشار بیش از حد به گردن
دیسک گردن

ساویدگی فاصل گردن
اسپاسم عضلات گردن

خم کردن زیاد از حد گردن و نگه داشتن در این حالت