سنگ کلیه/ 8 راه برای جلوگیری از سنگ کلیه!

جمعه 23 آبان 1399 سلامت
راه های پیشگیری از سنگ کلیه

راه های پیشگیری از سنگ کلیه

سنگ کلیه چیست؟

سنگ کلیه در داخل کلیه ها ایجاد شده و تمایل به انسداد آنها دارد. آنها چیزی نیستند جز نوعی رسوب مواد معدنی در داخل کلیه ها. یک درد طاقت فرسا هنگامی ایجاد می شود که فرد در کلیه سنگ داشته باشد. اما تغییر درست در سبک زندگی شما می تواند از ایجاد سنگ کلیه جلوگیری کند. افرادی که سابقه خانوادگی سنگ کلیه دارند باید احتیاط بیشتری داشته باشند. در زیر ذکر شده است.

عوامل سنگ کلیه:

اکثر سنگ‌ها به دلیل ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی شکل می‌گیرند. عوامل خطر شامل کلسیم بالای ادرار، چاقی و کم‌تحرکی، غذاهای خاص، برخی داروها، مکمل‌های کلسیم، هیپرپاراتیروئیدیسم، نقرس و نوشیدن مایعات ناکافی است. سنگ‌ها در کلیه به خاطر غلظت بالای مواد معدنی در ادرار تشکیل می‌شوند.

 

تشخیص سنگ کلیه:

تشخیص معمولاً بر اساس علائم، آزمایش ادرار و تصویربرداری پزشکی است. آزمایش خون همچنین ممکن است مفید باشد.

 

دلایل ایجاد سنگ کلیه

  • کمبود مصرف مایعات
  • چاقی و کم‌تحرکی
  • مصرف بیش از حد پروتئین حیوانی، سدیم و ویتامین ث
  • بیماری‌های زمینه‌ای از جمله؛ پرکاری پاراتیروئید (باعث دفع بیش از حد کلسیم از ادرار می‌شود.)، غلظت بالای اگزالات در ادرار (هیپراگزالوری اولیه)، بیماری‌های التهابی روده

 

سنگ‌ها به‌طور معمول براساس موقعیت آن‌ها طبقه‌بندی می‌شوند:

۱-سنگ کلیه (nephrolithiasis)

۲-سنگ مجاری (ureterolithiasis)

۳-سنگ مثانه (cystolithiasis)

طبقه‌بندی دیگر بر اساس ماده‌ای است که سنگ از آن تشکیل شود: اگزالات کلسیم، اسید اوریک، استرویت، سیستین؛ البته اغلب سنگ‌ها از جنس کلسیم اُگزالات هستند .

 

، روش های تشخیص و درمان “سنگ کلیه”

روش های تشخیص و درمان “سنگ کلیه”

 

چند روش که می تواند به جلوگیری از سنگ کلیه کمک کند:

۱-آب زیادی بنوشید:

آب بهترین دوست برای سیستم دفع شماست. این توانایی را دارد که تمام مواد سمی را از بدن خارج کند بدون اینکه باعث ایجاد یک توده در داخل کلیه های شما شود. بنابراین ، ادرار شما بیش از حد لازم متمرکز نخواهد شد.

 

 

بازدیدکنندگان : ۱۱ نفر
رازیانه

خواص بی نظیر رازیانه /تاثیر رازیانه بر سلامت زنان

سریع ترین روش درمان رگ های واریسی

واریس چیست/ سریع ترین روش درمان رگ های واریسی

انتخاب استان برای وضعیت آب‌و‌هوا
logo-samandehi