انواع و علائم افسردگی

چهارشنبه 10 آذر 1400 سلامت
افسردگی

انواع و علائم افسردگی

افسردگی یک مشکل رایج پزشکی است که تأثیر منفی بر افکار، احساسات، عواطف، واکنش‌ها، فعالیت‌های بدنی و کار روزانه شما می‌گذارد. همچنین باعث ناراحتی و بی علاقگی به فعالیت هایی می شود که زمانی لذت بخش بوده اند.

با این وجود، افسردگی بسیار قابل درمان است. با این حال، قبل از درمان مشکل، مهم است که نوع افسردگی فرد را تعیین کنید.

افسردگی انواع مختلفی دارد که برخی شدیدتر از دیگران است. صرف نظر از این، هر مورد باید توسط یک متخصص سلامت روان ارزیابی و درمان شود.

این به این دلیل است که در حالی که برخی موارد می توانند دوره ای یا موقتی باشند، اکثر موارد مزمن هستند و نیاز به مداخله و درمان مناسب دارند.

اگر علائم مرتبط با افسردگی را تجربه کردید، جستجوی کمک حیاتی است. دانستن علائم افسردگی همچنین به شما کمک می کند تشخیص دهید که آیا ممکن است یکی از نزدیکان شما به حمایت نیاز داشته باشد یا خیر.

افسردگی بر زندگی روزمره شما تأثیر می گذارد، اما به راحتی قابل درمان است. شما باید از نظر دینی از درمان پیروی کنید، پیشرفت خود را در جریان بگذارید و بدون تردید از دیگران حمایت کنید.

 

علائم افسردگی

علائم افسردگی

1. اختلال افسردگی اساسی

افسردگی تک قطبی یا افسردگی بالینی نیز نامیده می شود، اختلال افسردگی اساسی (MDD) با علائمی مانند خلق و خوی ضعیف مداوم، شدید یا از دست دادن علاقه و لذت نشان داده می شود.

این علائم روزانه به مدت حدود 2 هفته تجربه می شود و اغلب باعث اختلال در کار، زندگی شخصی و روابط اجتماعی بیمار می شود.

سایر علائم MDD عبارتند از:

-کاهش یا افزایش قابل توجه وزن

-خستگی یا از دست دادن انرژی

-احساس بی ارزشی

-افکار مکرر مرگ

-افکار خودکشی یا اقدام به خودکشی

-تحریک پذیری یا نگرانی بیش از حد در مورد سلامتی

علائم افسردگی

علائم افسردگی

2. اختلال افسردگی مداوم

اختلال افسردگی مداوم (PDD)، همچنین به عنوان دیس تایمیا (افسردگی پایدار با درجه پایین) شناخته می شود، با وجود حالت خفیف، طولانی مدت و غمگین در طول روزها برای حداقل 2 سال مشخص می شود.

با این حال، کودکان و نوجوانان ممکن است ابتدا تحریک پذیری و به دنبال آن خلق و خوی افسرده را تجربه کنند که تا یک سال ادامه دارد.

اگرچه PDD به اندازه MDD شدید نیست، اما می تواند به راحتی فعالیت های روزانه را مهار کند، بنابراین اثری ناتوان کننده دارد.

سایر علائم PDD عبارتند از:

-کم اشتهایی یا پرخوری

-بی خوابی یا پرخوابی

-عزت نفس پایین

-خستگی یا کمبود انرژی

-مشکل در تصمیم گیری

-ناامیدی

-تمرکز ضعیف، که ممکن است سطح عملکرد فرد را تا حد زیادی کاهش دهد

 

افسردگی

افسردگی

3. اختلال عاطفی فصلی

اختلال عاطفی فصلی (SAD) نوعی اختلال افسردگی اساسی عود کننده است که به تغییرات فصول مربوط می شود.

SAD با خلق و خوی پایین، کمبود انرژی، و الگوهای غذایی تغییر یافته مشخص می شود که به دلیل برخی از انواع آب و هوا یا تغییرات فصلی ایجاد می شود و هر سال در یک زمان تکرار می شود.
آگهی ها

SAD در زمستان ها شایع تر است. روزهای کوتاه‌تر با کاهش نور روز می‌تواند بر خلق و خوی برخی افراد تأثیر منفی بگذارد و باعث SAD شود. معمولاً از ابتدای پاییز یا زمستان شروع می شود و تا بهار ادامه می یابد. علائم در تابستان ناپدید می شوند.

علائم برای دو ماه متوالی در دوره‌های جداگانه رخ می‌دهد که در آن معیارهای MDD برآورده نمی‌شوند. SAD بیشتر جوانان 18 تا 30 ساله را تحت تاثیر قرار می دهد. همچنین مشخص شده است که این بیماری در زنان چهار برابر بیشتر است.

علائم مشاهده شده در فرد مبتلا عبارتند از:

-تنش

-ناامیدی

-غمگینی

-بی علاقگی به فعالیت های روزانه

-بی قراری

-بی ارزشی یا گناه

-عدم تمرکز یا مشکل در تصمیم گیری

-تغییر الگوهای خواب

علائم می تواند ناراحت کننده، طاقت فرسا و اغلب در عملکرد روزانه اختلال ایجاد کند.

40 % کارمندان مبتلا به افسردگی هستند

 

افسردگی

افسردگی

4. افسردگی قبل و بعد از زایمان

زنان ممکن است در دوران بارداری (دوران قبل از تولد/قبل از تولد) یا پس از زایمان (دوران پس از زایمان) دچار افسردگی شوند.

افسردگی همچنین ممکن است پری ناتال باشد، به این معنی که از بارداری شروع می شود و تا یک سال پس از زایمان ادامه می یابد.

افسردگی شدید پس از زایمان در صورت عدم درمان ممکن است سال ها ادامه داشته باشد.

علائم افسردگی مرتبط با بارداری عبارتند از:

-خستگی

-غمگینی

-احساس درماندگی، بی ارزشی یا ناامیدی

-تغییر الگوی خواب

-عدم ارتباط با نوزاد

-فکر پدر و مادر بد بودن

-ترس از آسیب رساندن به خود یا نوزاد

-کمبود علاقه

 

علائم افسردگی

علائم افسردگی

5. افسردگی روانی

افسردگی سایکوتیک با ترکیبی از MDD و روان پریشی مشخص می شود. به افسردگی شدید همراه با قطع ارتباط با واقعیت اشاره دارد. فرد دچار توهم، هذیان یا پارانویا می شود.

افسردگی روانی به عنوان یک بیماری جدی در نظر گرفته می شود زیرا بیمار در معرض خطر بالایی برای آسیب رساندن به خود است.

فرد مبتلا به افسردگی سایکوتیک ممکن است علائم زیر را نشان دهد:

-خلق و خوی کم، غمگین

-عدم تمرکز

-ارزش خود پایین

-احساس گناه

-باورهای غلط

-هذیان های فقر، بیماری، احساس گناه یا سایر موضوعات افسردگی

 

علائم افسردگی

علائم افسردگی

6. اختلال دیسفوریک قبل از قاعدگی

اختلال نارسایی پیش از قاعدگی (PMDD) که به آن اختلال دیسفوریک اواخر فاز لوتئال یا نارسایی پیش از قاعدگی نیز می گویند، یک اختلال خلقی دوره ای است. علائم در مرحله قبل از قاعدگی (لوتئال) ظاهر می شود و تا شروع دوره ها ادامه می یابد.  تا 12 درصد از زنان را تحت تأثیر قرار می دهد.

PMDD در نتیجه یک واکنش منفی به تغییرات در سطوح استروژن و پروژسترون در طول چرخه قاعدگی رخ می دهد. این ممکن است شکل شدیدتر و ناتوان کننده سندرم پیش از قاعدگی (PMS) در نظر گرفته شود.

علائم عاطفی و جسمی PMDD می تواند تأثیر منفی بر عملکرد شغلی، اجتماعی، بین فردی و روزانه فرد مبتلا داشته باشد.

علائم روانی مرتبط با PMDD عبارتند از:

-اضطراب

-احساس غرق شدن

-تحریک پذیری و عصبانیت

-مشکل خواب

-نفخ و حساسیت سینه

-سردرد

-درد عضلانی

-عدم تمرکز

 

عامل افسردگی

عامل افسردگی

7. اختلال دوقطبی (افسردگی شیدایی)

اختلال دوقطبی، که قبلا به عنوان افسردگی شیدایی شناخته می شد، شامل دوره های متناوب خلق و خوی بسیار بالا و پایین (قسمت های خلقی)، سطح فعالیت، انرژی و تمرکز است. این اختلال مغزی بر توانایی عملکردی فرد نیز تأثیر می گذارد.

اختلال دوقطبی سه نوع دارد

– اختلال دوقطبی I، دوقطبی II و اختلال سیکلوتیمیک. چرخه های این وضعیت می تواند از هفته ها تا ماه ها ادامه یابد. اختلال دوقطبی با تغییرات خلقی شدید، از افراط (شیدایی) تفکر، رفتار و انرژی تا احساسات کم افسردگی مشخص می شود.

علائم افسردگی

علائم افسردگی

8. افسردگی غیر معمول

افسردگی غیر معمول یکی از شایع ترین انواع افسردگی است. این شامل غم و اندوه یا ناامیدی طولانی مدت نیست. در عوض، بیمار اغلب از فعالیت‌هایی لذت می‌برد که خلق و خوی او را بهبود می‌بخشد، اما این فقط برای مدت کوتاهی طول می‌کشد.

علائم مرتبط با افسردگی غیر معمول عبارتند از:

-افزایش اشتها

-زیاد خوابیدن

-احساس سنگینی در پاها و بازوها

-حساسیت بیش از حد به انتقاد

علائم افسردگی

علائم افسردگی

9. افسردگی موقعیتی

افسردگی موقعیتی که اختلال سازگاری همراه با خلق افسرده نیز نامیده می شود، توسط یک عامل استرس زا ایجاد می شود.

علائم ممکن است در عرض 3 ماه پس از شرایط سخت ظاهر شوند، مانند تغییر سبک زندگی. این شامل رویدادهای مثبت و در عین حال استرس زا مانند شغل، ازدواج یا فرزند می شود.

علائم افسردگی موقعیتی عبارتند از:

-غمگینی

-ناامیدی

-استرس و اضطراب

-عصبی بودن

-گریه زیاد

-کمبود اشتها

-کناره گیری اجتماعی

 

علائم افسردگی

علائم افسردگی

10. اختلال خلقی ناشی از مواد

اختلال خلقی ناشی از مواد به شیدایی، افسردگی یا ترکیبی از هر دو ناشی از وابستگی یا مصرف مواد اشاره دارد.

اختلالات خلقی ناشی از مواد در طول دوره مسمومیت یا ترک ایجاد می شود، بنابراین زمان وقوع محدودی دارد. با این حال، اغلب ممکن است با سایر اختلالات افسردگی همراه باشد.

 

علائم کبد چرب

علائم کبد چرب

آهن بیشتر با این منابع گیاهی

علامت کمبود آهن

×

ارسال دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

انتخاب استان برای وضعیت آب‌و‌هوا