کرک داگلاس بازیگر افسانه‌ای هالیوود که همچنان در ۱۰۱سالگی روی فرم به نظر می‌رسد، آن را مدیون ورزش هر روزه با یک مربی شخصی است.
به گزارش رکنا، داگلاس در ۱۰۱ سالگی هیچ نشانه‌ای از از کار افتادگی نشان نمی‌دهد و روزانه ورزش Sport می‌کند تا سلامت ارگان‌های بدنش را تضمین کند و مفاصلش را کارآمد نگه دارد. ستاره اسپارتاکوس با این سرزندگی الگویی برای افراد سالمند است.
پسر داگلاس، مایکل داگلاس که خود بازیگر Actor بسیار معروفی است در مصاحبه‌ای در مورد پدرش گفته است: او یک مربی شخصی دارد و هر روز ورزش می‌کند. مایکل همچنین می‌گوید پدرش در این سن با لذت تکنولوژی آشنا شده است و او را همه جا با تماس تصویری غافلگیر می‌کند.
ارسال دیدگاه