چگونه پودر لاغری و لاغر کننده سریع گیاهی در خانه بسازیم؟
در دنیای مدرن امروزه که فعالیت های جسمانی به علت پیشرفت تکنولوژی کاهش یافته است ، چاقی گریبان گیر تمامی جوامع شده است . امروزه چاقی در همه جای جهان به دلیل استفاده از وسایل نقلیه به جای پیاده روی ، خوردن فست فود ها و غذاهای آماده ، یکجانشینی در هنگام کار ، خوردن تند غذا و نداشتن برنامه غذایی ، استفاده از برخی داروهای آرامبخش در حال رشد است.
بسیاری ازافراد چاق می پندارند لاغر شدن کار بسیار سختی است و در برخی از مواقع مانند یک رویا و آرزو است که فقط با خوردن پودرهای لاغری و لاغر کننده های صنعتی تحقق می یابد اما باید بدانید این پودرها و قرص های لاغری عوارض زیادی دارند که به استفاده از آن ها نمی ارزد . شما می توانید با لاغر کننده های گیاهی و روش های طبیعی به وزن ایده آلتان برسید و هزینه گزاف برای پودرهای لاغری صنعتی نپردازید.
خواص درمانی پودر لاغری گیاهی
- تناسب اندام و لاغری
- سوزاندن چربی اضافی
- هضم آسان تر مواد غذایی و تسریع در عمل گوارش
مواد لازم برای ساخت پودر لاغری طبیعی با زیره سیاه و تخم کرفس
- تخم کرفس 10 گرم
- زیره سیاه 10 گرم
- لاک مقسول 25 گرم
- زنیان 20 گرم
- حماس 25 گرم
- انیسون 10 گرم
- نعنا خشک 10 گرم
طرز تهیه و روش مصرف پودر لاغری و لاغرکننده گیاهی
تمامی مواد را با یکیگر مخلوط نمایید و سپس آسیاب کنید.
برای مصرف یک قاشق از این پودر را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید و قبل از هر وعده غذایی آن را میل کنید.
نکته ی مهم :
برای اینکه تاثیر این پودر لاغری اضافه شود بهتر است برنامه غذاییتان را نیز تغییر دهید و از مواد غذایی کم کالری استفاده کنید تا به وزن دلخواهتان برسید.
تذکر مهم : هنگام بارداری و شیردهی از مصرف این پودر لاغری خودداری شود.
منبع:نمناک
ارسال دیدگاه