تغذیه کمکی در شیرخواران

پنج‌شنبه 2 دی 1400 سلامت
تغذیه کمکی در شیرخواران

شیر مادر غذای طبیعی برای شیرخواران است و آنها بایستی در 6 ماه اول فقط از شیر مادر تغذیه شوند. پس از این دوره غذاهای كمكی مورد نیاز خواهد بود. برای اطمینان از اینكه شیرخواران به خوبی رشد كنند و سالم باشند، بسیار اهمیت دارد كه بدانیم چه غذاهایی را، چه مقدار و چند بار در روز به آنها بدهیم. شیر مادر در سراسر سال اول زندگی غذای اصلی شیرخوار است و در طول سال دوم نیز غذای مهم و با ارزشی محسوب می‌گردد و همچنان عوامل ضد عفونت را كه سایر غذاها فاقد آن هستند برای شیرخوار فراهم می‌كند.

تغذیه کمکی در شیرخواران برای همه شیرخواران، ممنوع است

موارد استثنایی در تغذیه کمکی در شیرخواران اگر شیرخوار کوچک‌تر از ۶ ماه مطابق منحنی رشد، وزن نگیرد آیا می‌توان غذای کمکی را زودتر شروع کرد؟ در مورد شیرخوار زیر دو ماه: باید به پزشک مراجعه شود.

در مورد شیرخوار دو تا چهار ماه:

اول باید اقدامات زیر انجام و سپس کودک بعد از ۵ روز ویزیت شود.

  • مشاوره با پزشک و اطمینان از عدم بیمار بودن کودک
  • اطمینان مادر در مورد پستان گرفتن شیرخوار و نحوه درست دریافت شیر
  • فشردن پستان در حین مکیدن شیرخوار
  •  تغذیه شیرخوار بر حسب میل او و دفعات بیشتر، ۱۲ بار در ۲۴ ساعت با تاکید بر شیردهی در شب
  • تخلیه کامل پستان در هر بار تغذیه
  • دوشیدن شیر پسین و تغذیه شیرخوار با این شیر با قاشق، فنجان یا SNS*
  • تاکید بر عدم استفاده از هیچ شیری به جز شیر مادر
  • استفاده مادر از شیرافزاهای گیاهی یا دارویی
 تغذیه کمکی در شیرخواران

تغذیه کمکی در شیرخواران

علیرغم توصیه‌‌های فوق اگر بعد از ۵ روز بازهم شیرخوار، وزن اضافه نکرده باشد می‌توان از شیر دایه و یا شیر مصنوعی استفاده کرد که معمولاً بسته به سن شیرخوار دو تا چهار بار در روز و هر بار ۳۰ تا ۹۰ سی‌سی از شیر دایه یا شیر مصنوعی است که بعد از تغذیه با شیر مادر و از طریق قاشق، فنجان یا SNS به شیرخار داده می‌شود. به هیچ وجه از بطری و گول زنک استفاده نشود.

چاقی و دلایل آن

باید توجه داشت که تغذیه شیرخوار در شش ماه اول زندگی فقط شیر است خواه شیر مادر و یا شیر مصنوعی. مسلماً شیر مادر ارجح است لذا باید مادر را کمک و حمایت نمود تا بتواند شیر خوار را با شیر خودش تغذیه نماید.

شروع غذای کمکی قبل از چهار ماهگی برای همه شیرخواران، ممنوع است.

تغذیه شیرخوار در شش ماه اول زندگی فقط شیر است خواه شیر مادر و یا شیر مصنوعی

در مورد شیرخوار ۴ تا ۶ ماهه*بین ۴ تا ۶ ماهگی (۱۲۰ تا ۱۸۰ روزگی) اگر شیرخوار، علیرغم اقدامات ذکر شده در مرود شیرخوار ۲ تا ۴ ماه، بعد از ۵ تا ۷ روز همچنان دچار کمبود وزن بود چون غذای اصلی کودک زیر ۶ ماه، شیر است می‌توان با نظر پزشک متخصص از شیر دایه یا از شیر مصنوعی به عنوان کمک شیر استفاده نمود و یا غذای کمکی را شروع کرد.

استفاده از شیر مصنوعی باید بعد از تغذیه مستقیم از پستان مادر و شیر دوشیده شده مادر باشد و با فنجان یا قاشق به شیرخوار داده شود و هرگز از بطری استفاده نکرد.

غذای کمکی توصیه شده برای این شیرخواران همان غذای ماه اول شیرخوارانی است که انحصاراً ۶ ماه با شیر مادر تغذیه شده‌اند.

بنابراین در سن ۴ تا ۶ ماگی شروع غذای کمکی یا استفاده از شیر مصنوعی فقط با اثبات دریافت کم شیر مادر و عدم افزایش وزن مناسب کودک است.

تغذیه کمکی در شیرخواران

تغذیه کمکی در شیرخواران

 تغذیه تکمیلی شیرخواری که از شیرمادر محروم است و با شیر مصنوعی تغذیه می‌شود، چگونه باید باشد؟

  • شروع تغذیه تکمیلی در این شیرخواران نیز پایان ۶ ماهگی است.
  •  به غذای آنان به هیچ وجه، نمک نباید اضافه شود.
  • به مرور که مقدار و دفعات غذا بیشتر می‌شود حجم شیر مصنوعی را باید محدودتر کرد.
  • شیرخوار باید آب و مایعات بیشتری دریافت کند.

 

وقتی مغز مه آلود می‌شود

افسردگی در مغز

سوزاندن چربی

چاقی و دلایل آن

×

ارسال دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

انتخاب استان برای وضعیت آب‌و‌هوا