عفونت های برفکی دهان :
راهکارهای ساده برای برطرف کردن عفونت های برفکی دهان
1. رفع برفک دهان با نمک
نمک بهترین درمان برای درمان برفک دهان است. این یک محیط غیرقابل مهار برای قارچ ایجاد می کند. علاوه بر این ، نمک به تسکین سریع علائم کمک می کند. یک قاشق چایخوری نمک را در 1 فنجان آب گرم مخلوط کنید. از آن استفاده کنید تا کاملاً غرغره شود ، سپس آن را تف کنید. روزانه چند بار تکرار کنید تا از نتایج راضی شوید. همچنین می توانید مقداری نمک را روی زبان و قسمت داخلی دهان خود بپاشید ، سپس آن را برای چند ثانیه به آرامی با انگشتان خود مالش دهید. آن را کاملاً با آب گرم بشویید. از این روش درمانی دو بار در روز برای چند روز استفاده کنید
2. رفع برفک دهان با جوش شیرین
3. رفع برفک دهان با سیر
4. رفع برفک های دهان با دارچین
دارچینیکی دیگر از داروهای خانگی مؤثر برای مقابله با این عفونت قارچی دهان است. خاصیت ضد قارچ و ضد قارچ قدرتمند آن می تواند رشد برفک دهان را کنترل کند.براساس یک مطالعه سال 2012 که در مجله طب سنتی چینی منتشر شده است ، اثرات درمانی و فعالیتهای ضد قارچ روغن دارچین در برابر برفک دهان تأثیر مثبت دارد.روزانه 1 تا 2 فنجان چای دارچین بنوشید. برای تهیه چای ، یک قاشق چایخوری پودر دارچین یا یک تکه کوچک چوب دارچین را به مدت 5 دقیقه در 1 فنجان آب بجوشانید. صاف کنید و بنوشید. همچنین می توانید کمی آب لیمو را در آن اضافه کنید.و یا چند قطره روغن دارچین را در 1 قاشق روغن زیتون فوق العاده رقیق کنید. این روغن را روی لکه های سفید ناشی از برفک دهان بمالید. آن را 10 تا 15 دقیقه بگذارید و سپس آن را بشویید. این کار را یک بار در روز برای چند روز انجام دهید.*توجه: زنان باردار باید از دارچین خودداری کنند.
5.رفع برفک های دهان با برگ زیتون
برگ زیتون به لطف خاصیت ضد قارچ قدرتمند ، باعث از بین رفتن میکروارگانیسم های ایجاد کننده برفک دهان می شود. علاوه بر این ، حاوی یک ماده فعال به نام اولئوروپئین است که ایمنی بدن شما را تقویت می کند.روزانه چند فنجان چای برگ زیتون بنوشید. برای تهیه چای ، 1 تا 2 قاشق چایخوری برگ زیتون را به مدت 10 تا 15 دقیقه در یک فنجان آب جوش بریزید و سپس آن را صاف کنید.
از راهکار هایی دیگر برای رفع برفک و عفونت دهان و زبان ولثه
بهداشت دهان و دندان را خوب تمرین کنید. روزانه دو بار مسواک بزنید ، روزی یک بار نخ بزنید .
هر روز زبان خود را یا یک اسکرابر زبان پاک کنید.
برای جلوگیری از برفک ، اغلب مسواک خود را تعویض کنید.
اگر از دندان مصنوعی استفاده می کنید ، آنها را قبل از رختخواب بردارید و آنها را یک دهان شور قرار دهید
روزانه دندان های مصنوعی خود را با مسواک تمیز و آب تمیز کنید.
اگر دیابتی هستید ، با چک کردن مرتب میزان قند خون خود را کنترل کنید.چون دیابت منجر به ایجاد عفونت می گردد.
برای جلوگیری از رشد مخمر میزان مصرف غذاهای قندی را محدود کنید.
اگر سیگار می کشید ، سیگار را ترک کنید زیرا این امر می تواند علائم را بدتر کند.
برای کاهش ناراحتی ، آب خنک یا تکه های یخی را بخورید .
غذاهایی را که به راحتی بلعیده اید ، مانند ژلاتین ، بستنی یا کاستاری بخورید.
مرتباً به دندانپزشک خود مراجعه کنید ، به خصوص اگر دیابت دارید یا دمدان مصنوعی دارید.
ارسال دیدگاه