گیاهان دارویی از دیرباز در طب سنتی به عنوان منابع غنی از خواص درمانی مورد استفاده قرار گرفته‌اند. در این میان گیاه گزنه یکی از پرکاربردترین گیاهان دارویی با خواصی فوق‌العاده است.
خواص این گیاه به کاهش فشار خون، کاهش قندخون، کنترل دیابت، درمان کیست تخمدان، درمان مشکلات مربوط به پروستات، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود وضعیت پوست و … است.
در میان گیاهان دارویی دیگر، گشنیز و شنبلیله از گیاهان دارویی هستند که بیشترین همخوان و هماهنگی را با خواص این گیاه دارند. که نیوشا در محصول دمنوش گزنه گشنیز و شنبلیله نیوشا این سه گیاه را در کنار هم و با خواصی شگفت انگیز ارائه کرده است. در ادامه به بررسی تمامی خواص این گیاهان خواهیم پرداخت.
گزنه برای چی خوبه؟!
گزنه به عنوان یک منبع غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی شناخته می‌شود و می‌تواند به بهبود سلامت کلی بدن کمک کند. علاوه بر این این گیاه دارای خواص دیگری هم هست که در ادامه به آن اشاره کرده‌ایم.
گزنه سبب افزایش فعالیت آنتی‌اکسیدانی: مصرف گزنه می‌تواند فعالیت آنتی‌اکسیدانی بدن را افزایش داده و از آسیب‌های اکسیداتیو محافظت کند.
گزنه و اثر ادرار آور: گزنه می‌تواند به عنوان یک دیورتیک عمل کند و تولید ادرار را افزایش داده و از طریق آن، از مواد مضر و زائد در بدن آزاد شود.
گزنه برای بهبود عملکرد کلیه: مصرف گزنه می‌تواند به بهبود عملکرد کلیه کمک کند و از عملکرد صحیح این ارگان حیاتی حمایت نماید.
دمنوش گزنه برای بهبود عملکرد غده تیروئید: برخی تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف گزنه می‌تواند به بهبود عملکرد غده تیروئید کمک کند و از تنظیم هورمون‌های تیروئیدی در بدن مسئول باشد.
بهبود عملکرد قلب و عروق با گزنه: مواد موجود در گزنه می‌توانند به عملکرد سلامتی قلب و عروق کمک کرده و از بروز بیماری‌های قلبی و عروقی جلوگیری نمایند.
بهبود عملکرد کبد با مصرف گزنه: مصرف گزنه می‌تواند به بهبود عملکرد کبد کمک کند و از سلامت و عملکرد صحیح این ارگان مهم بدن حمایت نماید.
مصرف گزنه برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش: گزنه می‌تواند در بهبود عملکرد دستگاه گوارش و جلوگیری از مشکلات معده و روده مؤثر باشد.
تنظیم قند خون با دمنوش گزنه: مصرف گزنه می‌تواند به تنظیم سطح قند خون در بدن کمک کرده و از بروز بیماری‌های مرتبط با قند خون مانند دیابت جلوگیری کند.
اگر مشتاق به کنترل قندخون خود با گیاهان دارویی هستید، کافی است مقاله “معروف ترین داروهای گیاهی برای کنترل قندخون” سر بزنید.
تنظیم کلسترول خون با گزنه: گزنه می‌تواند به تنظیم سطح کلسترول خون کمک کرده و از بروز بیماری‌های قلبی و عروقی مرتبط با کلسترول بالا جلوگیری نماید.
مصرف گیاه گزنه برای تنظیم فشار خون: مصرف گزنه می‌تواند به تنظیم فشار خون کمک کرده و از بروز بیماری‌های مرتبط با فشار خون بالا مانند فشار خون اساسی جلوگیری نماید.
افزایش قدرت باروری با دمنوش گزنه: برخی اعتقادات محلی می‌گویند که گزنه می‌تواند به افزایش قدرت باروری و بهبود عملکرد جنسی در آقایان کمک کند.
گزنه، ضد التهاب و ضد آلرژی: گزنه می‌تواند خواص ضد التهابی و ضد آلرژی داشته باشد و به کنترل التهابات و آلرژی‌های مختلف در بدن کمک کند.
بهبود عملکرد مجاری ادراری با گیاه گزنه: مصرف گزنه می‌تواند در بهبود عملکرد مجاری ادراری و جلوگیری از مشکلات مرتبط با این سیستم در بدن مؤثر باشد.یکی از محصولات ویژه برند نیوشا، دمنوش گیاهی ترکیبی از ،گزنه، شنبلیله و گشنیز است که با ترکیبی از گیاهان دارویی مختلف، فواید بی‌شماری برای سلامت بدن دارد. این دمنوش با بهره‌گیری از خواص منحصر به فرد هر یک از این گیاهان، می‌تواند به بهبود سلامت کلی بدن کمک کند.
خواص درمانی گیاه شنبلیله
گیاه شنبلیله، یکی از گیاهان دارویی معروف است که در طب سنتی از قرن‌ها پیش به عنوان یکی از درمان‌های طبیعی استفاده می‌شود. این گیاه دارای خواص درمانی متعددی است. از جمله خواص درمانی شنبلیله می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
شنبلیله، ضد التهاب و آرامش‌بخش: ترکیبات موجود در شنبلیله، از جمله ترپنوئیدها و فلاوونوئیدها، خواص ضد التهابی و آرامش‌بخش دارند. بنابراین، مصرف شنبلیله می‌تواند در کاهش التهابات مفاصل، درمان دردهای عضلانی و مفصلی و کاهش سطوح استرس و اضطراب مؤثر باشد.
مصرف شنبلیله برای تقویت سیستم ایمنی: مصرف مداوم شنبلیله می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. این گیاه دارای ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که به مبارزه با عفونت‌ها و بیماری‌ها کمک می‌کنند.
بهبود عملکرد گوارشی با مصرف شنبلیله: عصاره شنبلیله می‌تواند در بهبود عملکرد گوارشی مؤثر باشد. این گیاه دارای خواص ضد تشنجی و ضد اسپاسم است که می‌تواند در کاهش مشکلات معده، سوءهاضمه و مشکلات گوارشی دیگر کمک کند.
کاهش علائم PMS با دمنوش شنبلیله: برخی تحقیقات نشان داده است که مصرف شنبلیله می‌تواند در کاهش علائم مربوط به سندرم پیش از قاعدگی (PMS) مؤثر باشد.
دمنوش شنبلیله برای بهبود کیفیت خواب: مصرف شنبلیله می‌تواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند. خواص آرامش‌بخش این گیاه می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب و در نتیجه، بهبود کیفیت خواب منجر شود.
خواص درمانی گیاه گشنیز
گشنیز خواص درمانی بسیار متنوعی دارد. از جمله کاهش التهابات، تسکین دردهای مفصلی و عضلانی، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش فشار خون، بهبود عملکرد گوارشی، کنترل قند خون در دیابت، و حتی افزایش تولید شیر در زنان شیرده.
همچنین می‌تواند به عنوان ضد اضطراب و ضد استرس، ضد میکروب و ضد قارچ نیز شناخته شود. همچنین مصرف منظم گشنیز به بهبود عملکرد مغز و حافظه کمک می‌کند و باعث افزایش تمرکز می‌شود.
خواص ترکیبی دمنوش گزنه شنبلیله گشنیز نیوشا
تقویت سیستم ایمنی و افزایش انرژی
این دمنوش با ترکیبی از گزنه، شنبلیله و گشنیز، می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. و با تامین آنتی اکسیدان ها، ویتامین C و آهن مورد نیاز بدن انرژی بدن را تامین خواهد کرد.
کاهش استرس و بهبود خواب
شنبلیله به دلیل خاصیت آرامش‌بخشی خود، می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب و همچنین بهبود خواب کمک کند.
بهبود سلامت گوارش
گشنیز به عنوان یک گیاه دارویی با خاصیت ضدنفخ و هضم‌کننده شناخته می‌شود. این گیاه می‌تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کند. همچنین، گزنه به عنوان یک دیورتیک طبیعی می‌تواند به دفع سموم از بدن نیز کمک کند.
تنظیم هورمون‌ها و سلامت جنسی
گزنه و شنببلیله هر دو می‌توانند به تنظیم هورمون‌ها و بهبود سلامت جنسی کمک کنند.
بهبود سلامت پوست و مو
همانطور که قبلاً اشاره شد، گزنه با داشتن سیلیس و گوگرد، به بهبود سلامت پوست و مو کمک می‌کند.
در نهایت گزنه با خواص درمانی متعدد خود، یکی از بهترین گیاهان دارویی برای بهبود سلامت عمومی بدن است. این گیاه با فواید بی‌شماری برای سلامت جسمی و روانی به همراه دارد می‌تواند به پایه ثابت رژیم روزانه شما تبدیل شود. پس برای تهیه این دمنوش تعلل نکنید!
ارسال دیدگاه