نکات مهم درباره مراقبت از پوست دست

دوشنبه 29 اردیبهشت 1399 آرایش پوست ومو

اگر دستها زیبا و و صاف می خواهید باید مدام مراقب پوست دست خود باشید .و برای زیبای دست خود وقت بگذارید.که ما در اینجا نکاتی را برای مراقبت از پوست دست را بیان میکنیم.

1:اگر زیاد با آب سروکار دارید و مدام در آشپزخانه مشغول هستید حتما از دستکش لاستیکی استفاده کنیدو پوشیدن دستکش را فراموش نکنید.چون تماس دست با مایع ظرفشویی به شدت  پوست دست را خشک  وخشن میکند .

2: شستشوی دست با صابون و شوینده های مناسب و با آب ولرم ،آب گرم باعث خشکی پوست میشود.

3:  استفاده از  کرمهایی نرم کننده و مرطوب کنند  ، هر زمان که احساس کردید پوست دستتان خشک شده از مرطوب کننده پوست استفاده کنید.

4:محافظت از پوست دست در مقابل آفتاب  با استفاره از پوشیدن دستکش نخی یا کرم ضد آفتاب.

5:استرس را در زندگی کم کنید. داشتن استرس دشمن پوست است و پوست دست و صورت را خشک و تیره میکند.

6:تغذیه مناسب تاثیر بسیار خوبی روی پوست دارد.کنجاندن غذاهای سالم در برنامه غذایی از جمله سبزیجات و میوه ها پوست را لطیف و نرم میکند.

7: استفاده از اسکراپ (  لایه برداری از پوست های مرده ) و ماسک دست هفته ای یک بار .

8 : ماهی یک بار مانیکور انجام دهید. تا دست شما زیباتر شود

*این موارد برای مراقبت روزانه از پوست دست می باشد اگر مشکل پوست دست شما جدی است حتما به پزشک مراجعه کنید.*

ماسک  و اسکراپ مناسب برای پوست دست 

1: اسکراپ آب لیمو و شکر :1/2 قاشق غدا خوری آبلیمو و 1 قاشق غذا خوری  شکر  را باهم مخلوط کرده و روی پوست دست مالیده و به آرامی ماساژ دهید بعد از 15 دقیقه  دست خود را با آب ولرم بشویید.

2:  اسکراپ شکر یا نمک با روغن بدن

یک قاشق غدا خوری نمک یا شکر را با  مقداری روغن  بدن(یا روغن مثل زیتون و  نارگیل و غیره ) مخلوط کرده و روی پوست دست به آرامی  ماساژ دهید. بعد از 15 دقیقه پوست دست را با آب ولرم و صابون بشویید

3 :  استفاده از روغن  زیتون و  ماساژ آن به مدت 10 دقیقه چین و چروک دست از بین می برد بعد از این مدت دست خود را با آب ولرم و صابون بشویید

4: دستان خود را با پوست پرتقال زیباتر کنید .

پوست پرتقال خشک شده را پودر کنیدو به آن مقداری شیر اضافه کرده و روی  پوست دست مالیده و وبه مدت 10 دقیقه آرام

دهیدسپس با آب ولرم بشویید.

5 استفاده از جوش شیرین:

یک قاشق غذا خوری جوش شیرین را در آب ولرم ریخته و سپس دست های خود را در آن به مدت 15 دقیقه  قرار دهید .این ترکیب باعث نرم و لطیف شدن پوست دست میشود.

 

 

روغن هسته انار و تاثیر آن بر پوست و مو

ماسک جوانسازی پوست

انتخاب استان برای وضعیت آب‌و‌هوا
logo-samandehi