اگر بیش از ۳ سال است که سیگار می‌کشید یا اخیراً سیگار را ترک کرده‌اید، احتمالاً ریه‌های شما پر از مواد سمی است و تمیز کردن آنها بسیار ضروری است. در این راستا، ما به شما معجون ترک سیگار را معرفی می‌کنیم که حاوی ترکیبات جادویی مانند زردچوبه، زنجبیل و پیاز است.
زردچوبه به دلیل مواد معدنی و ویتامین‌هایش خواص آنتی‌باکتریایی، ضدسرطانی و ضدویروسی دارد. این ماده همچنین حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ است که می‌تواند برنامه‌ی غذایی شما را غنی کند.
زنجبیل از دوران کهن به دلیل خواص شفادهنده‌اش مورد استفاده قرار می‌گیرد و به خارج کردن خلط اضافی از ریه‌ها کمک می‌کند.
پیاز به عنوان یک دوست بی‌نظیر در پیش‌گیری از بیماری‌های دستگاه تنفسی بسیار موثر است.
مواد لازم معجون ترک سیگار:
- ۱ لیتر آب
- ۴۰۰ گرم عسل (یا شیره‌ی درخت افرا)
- ۲ قاشق سوپ‌خوری زردچوبه
- ریشه‌ی زنجبیل به اندازه‌ی یک انگشت شست
- یک پیاز تقریبا هم‌اندازه‌ی زنجبیل
طرز تهیه معجون ترک سیگار :
1. ابتدا ۴۰۰ گرم عسل را به آب بیفزایید.
2. این ترکیب را روی شعله بگذارید و صبر کنید تا بجوشد.
3. پیاز و زنجبیل را خرد کنید و داخل مواد در حال جوش بریزید.
4. دوباره صبر کنید تا مواد به جوش بیایند، سپس زردچوبه را اضافه کنید و شعله را قدری کم کنید.
5. این ترکیب باید بپزد تا زمانی که آب آن به نصف برسد.
6. مواد را از صافی بگذرانید و آن را درون یک ظرف شیشه‌ای بریزید. صبر کنید نوشیدنی خنک شود و سپس آن را درون یخچال بگذارید. این نوشیدنی باید همیشه در یخچال نگهداری شود و می‌توانید آن را هر روز صبح و عصر مصرف کنید. صبح‌ها دو قاشق از آن را با معده‌ی خالی بخورید و عصرها همین میزان را دو ساعت بعد از یک وعده‌ی غذایی مصرف کنید.
ارسال دیدگاه