سفید کردن دندان با زردچوبه
زردچوبه چه کاری می تواند برای دندان شما انجام دهد؟
طبق نظر برخی از دندانپزشکان، متخصصان و سلبریتیها، سفید کردن دندان با زردچوبه امکانپذیر است. زردچوبه یک محصول کاملا طبیعی است که همین موضوع باعث میشود بیشتر از دیگر محصولات که کمترطبیعی هستند و یا تجاری هستند مورد توجه واقع شود. از سوی دیگر، زردچوبه عوارض جانبی سفیدکنندههای دندان تجاری را ندارد. منظور از این عوارض جانبی این موارد است:
- ورم لثه
- درد لثه
- تحلیل لثه
- مشکلات مینای دندان
سفید کردن دندان با زردچوبه فواید زیر را به همراه دارد:
- سفیدی سریع دندانها
- کاهش احتمال ابتلا به درد و التهاب لثه
- کاهش احتمال ابتلا به بیماریهای لثه
میزان مصرف
استفاده از زردچوبه به عنوان سفیدکننده دندان بسیار ساده است و میتوان به روشهای مختلف از این ماه بهره برد. توصیه میشود از زردچوبه بیش از یک بار در روز برای سفیدسازی دندان استفاده نشود. فراموش نکنید که برخی از این روشها زمانبر تر از استفاده از روشهای دیگر سفیدکردن دندان است.
روشهای سفید کردن دندان با زردچوبه
۱. زردچوبه را به مسواک خود اضافه کنید
این روش سادهترین و ارزانترین روش استفاده از زردچوبه برای سفیدسازی دندان است. این روش باعث میشود که برس مسواک شما به رنگ زرد تبدیل شود. همچنین زردچوبه در حالت نپخته، طغم چندان لذتبخشی ندارد و بسیاری ممکن است آن را دوست نداشته باشند. به همین دلیل اضافه کردن یک یا دو قطره عصاره نعناع میتواند طعم آن را تغییر دهد.
روش استفاده:
۲. سپس دندانها را مانند همیشه مسواک بزنید تا پودر زردچوبه به قسمتهای مختلف لثه و دندان برسد و بگذارید تا این پودر برای حداقل ۵ دقیقه روی دهانتان باقی بماند.
۳. سپس دهان خود را کاملا با آب بشویید و سپس دوباره دندان را به کمک خمیردندان یا دیگر محصولات تمیزکننده دیگر مسواک کنید.
۴. دقت کنید که بیشتر از یک مسواک زدن معمولی باید دهان خود را بشویید، چراکه ممکن است هنوز در دهانتان زردچوبه مانده باشد.
۲. خمیردندان زردچوبه ای مخصوص خودتان را تولید کنید
برای تولید خمیردندان زردچوبهای مخصوص خودتان باید به راحتی مقداری زردچوبه با کیفیت را با مقداری روغن نارگیل ترکیب کنید. برخی پیشنهاد میکنند که یک چهارم قاشق چایخوری از پودر زردچوبه را با یک هشتم قاشق چایخوری روغن نارگیل ترکیب کنید. روغن نارگیل به شما کمک میکند تا پودر زردچوبه بهتر به دندانها و لثه بچسبد. علاوه بر این، روغن نارگیل خواص مخصوص خودش را نیز برای سلامت و بهداشت دهان داراست.شما همچنین میتوانید یک چهارم قاشق چایخوری از جوش شیرین را نیز به آن اضافه کنید. یک یا دو قطره عصاره نعناع نیز میتواند به بهبود طعم این خمیر کمک کند. فراموش نکنید که این روش نیز باعث زرد شدن دندانها میشود. مانند روش قبلی، از ابزارهای معمول شستشوی دهان پس از استفاده از خمیردندن زردچوبه بهره بگیرید.
۳. یک خمیردندان حاوی زردچوبه و کورکومین تهیه کنید
برای این که در زمان کوتاهتری بتوانید سفید کردن دندان با زردچوبه را تجربه کنید، یک خمیردندان حاوی زردچوبه را تهیه کنید. مشکلی که در استفاده از خمیردندان حاوی زردچوبه به صورت آماده وجود دارد این است که برخی از این محصولات دارای زردچوبه زیادی نیستند. به همین دلیل شما نمیتوانید از خواص سفیدکنندگی آن نسبت به مالیدن مستقیم زردچوبه به دندان به خوبی بهره بگیرید. به هر حال با این روش نیز میتوانید برخی از خواص درمانی زردچوبه برای سلامت دهان را تجربه کنید. به علاوه، دندانتان به سبب استفاده از زردچوبه تا حد بسیار کمتری زرد میشود.
از پودر سفیدکننده دندان حاوی زردچوبه استفاده کنید
شما همچنین میتوانید پودرهای مخصوصی که شامل زردچوبه هستند و برای سفیدسازی دندانها به کار میروند را استفاده کنید. این محصولات نیز دندانهای شما را تا حد بسیار کمتری با زردی مواجه میکنند که البته این موضوع به میزان زردچوبهایی بستگی دارد که در تولید آنها به کار رفته است. پودر سفید کننده دارای زردچوبه نیز خواصی مانند خمیردندان آماده دارای زردچوبه دارد. با این حال، برخی از آنها میتوانند تأثیرگذار تر برای سفیدسازی دندانها باشند. از آنجایی که زردچوبه نوعی پودر است، به احتمال زیاد زردچوبه موجود در پودر سفیدکننده حاوی زردچوبه بیشتر از خمیردندان آن است.
نکات قابل توجه
- خطرات بسیار کمی در سفید کردن دندان با زردچوبه وجود دارد. البته که باید پیش از آن که از زردچوبه استفده کنید اطمینان حاصل کنید که آلرژی در استفاده از آن ندارید.
- توصیه میشود که بیش از یک بار در روز از پودر زردچوبه برای سفید کردن دندانها استفاده نکنید. منظور از پودر زردچوبه، پودر خالص آن و نیز خمیردندان خانگی آن است.
- محصولات تجاری حاوی زردچوبه نیز مفید هستند، اگرچه که میزان زردچوبه موجود در آن کم باشد. محصولات حاوی زردچوبه و میزان زردچوبه موجود در آنها بین محصولات مختلف متفاوت است.
- با این که هنوز مطالعه مخصوصی بر موضوع سفید کردن دندان با زردچوبه صورت نگرفته است، این احتمال وجود دارد که زردچوبه بر روی مینای دندان و سلامت آن تأثیر منفی بگذارد که البته احتمال آن بسیار کم است.
- زردچوبه جایگزین کاملی برای درمانهای زیبایی دندان نیست و نمیتواند جایگزینی برای ملاقات با دندانپزشک و مراقبتهای دهانی معمول باشد.
- اگرچه زردچوبه خطری برای سلامتی ندارد اما این ماده به راحتی میتواند چیزهای گوناگون را لکه دار کند. به همین دلیل زمانی که از پودر زردچوبه استفاده میکنید، حواستان باشد که لباستان یا چیزهای دیگر لکه دار نشوند.
- پس از استفاده، دستان خود را به خوبی بشویید چرا که علاوه بر موضوع شستشو، دستان شما ممکن است موقتا لکه دار شوند.
ارسال دیدگاه