رفلاکس در نوزادان/5 درمان خانگی برای درمان رفلاکس اسید در نوزادان

شنبه 29 مرداد 1401 سلامت
رفلاکس در نوزادان

درمان های خانگی برای رفلاکس اسید در نوزادان

رفلاکس در نوزادان: مانند بزرگسالان، نوزادان نیز از رفلاکس اسید رنج می برند که باعث تف کردن آنها می شود. متأسفانه، برای بسیاری می تواند بسیار مکرر باشد.

اگر کودک شما علائم رشد ضعیف، همراه با تف کردن شدید غذا، استفراغ مکرر، خون در مدفوع، سرفه مزمن و تحریک پذیری غیرعادی بعد از غذا خوردن را نشان می دهد. این علائم نشان دهنده وضعیت جدی تری مانند بیماری ریفلاکس معده به مری (GERD) است که می تواند باعث رشد ضعیف شود.

 

علائم و نشانه های رفلاکس اسید در نوزادان

کودکان مبتلا به رفلاکس نوزادان اغلب پس از شیر خوردن بیش از حد معمول تف می کنند. بعلاوه، آنها پرحاشیه تر می شوند.

سایر علائم عبارتند از قولنج، نق زدن یا مشکل در بلع، تحریک پذیری (به ویژه پس از غذا خوردن)، بد غذا خوردن یا امتناع از خوردن، افزایش وزن یا کاهش وزن ضعیف، و خس خس سینه یا مشکل در تنفس.

تا زمانی که کودک شما سالم، راضی است و به خوبی رشد می کند، رفلاکس اسید دلیلی برای نگرانی نیست. در واقع، با افزایش سن و فعالیت بیشتر کودک، این مشکل کمتر رخ می دهد.

 

رفلاکس در نوزادان

رفلاکس در نوزادان

چه چیزی باعث رفلاکس اسید در نوزادان می شود؟

به گفته مؤسسه ملی دیابت و بیماری های گوارشی و کلیوی، رفلاکس معده به مری (GER) زمانی اتفاق می افتد که محتویات معده به مری برگشته و باعث سوزش سر دل می شود.

بیماری ریفلاکس معده به مری (GERD) یک شکل جدی تر و طولانی تر از GER است که ممکن است مانع از تغذیه نوزاد شود و نیاز به مراقبت پزشکی دارد

در نوزادان، رفلاکس معده شایع است زیرا نوار عضله یا اسفنکتر که دهانه بالای معده را می فشارد، هنوز با قدرت کامل بسته نمی شود، به خصوص در نوزادان نارس. در نتیجه، نوزادان اغلب پس از شیر خوردن دچار رفلاکس می شوند و تف می کنند.

برخی از عوامل، مانند تولد نارس، دراز کشیدن بیشتر اوقات، و صرف رژیم غذایی مایع، در بیشتر موارد به رفلاکس نوزاد کمک می کند.

 

رفلاکس در نوزادان

رفلاکس در نوزادان

5درمان خانگی برای رفلاکس اسید در نوزادان

 

1. تنظیمات در هنگام خواب

نوزادان مبتلا به رفلاکس اسید اغلب در خوابیدن مشکل دارند. در واقع، یک موقعیت و زمان خواب نادرست می تواند وضعیت آنها را بدتر کرده و آنها را بیشتر عصبانی کند.

هرگز به نوزاد خود در حالت خوابیدن شیر ندهید. همیشه بهتر است هنگام شیردهی کودکتان به صورت عمودی روی پاهایتان بنشیند و بلافاصله پس از شیر دادن نوزاد را زمین نگذارید.

کودک خود را حداقل 30 دقیقه پس از شیر خوردن در حالت عمودی نگه دارید.

 

2. ماساژ درمانی را امتحان کنید

ماساژ درمانی می تواند به مدیریت رفلاکس اسید در نوزادان کمک کند

ماساژ منظم به بهبود عملکرد سیستم تنفسی و گوارشی در نوزادان کمک می کند.

ماساژ عصب واگ را تحریک می کند، عصبی در مغز که نواحی مختلف دستگاه تنفسی و گوارشی را کنترل می کند. حتی به رشد سریع‌تر بدن کمک می‌کند تا تک تک اعضای بدن زودتر شروع به کار کنند.

یک مطالعه در سال 2014 منتشر شده در تحقیقات بیولوژیکی برای پرستاری گزارش می دهد که ماساژ به کاهش علائم در نوزادان مبتلا به GERD کمک می کند.

ماساژ حتی به بهبود توانایی شناختی، کاهش گریه و کمک به خواب کمک می کند.

کولیت یا التهاب روده بزرگ/درمان تشخیص بیماری کولیت روده

نحوه اجرا:

کودک خود را در حالت دراز کشیده قرار دهید.
مقداری روغن زیتون یا نارگیل گرم را روی شکم کودک خود بمالید.
به آرامی معده را در جهت عقربه های ساعت به مدت 3 تا 4 دقیقه ماساژ دهید.
سپس به مدت 2 دقیقه پشت را به آرامی ماساژ دهید.
در نهایت، دست ها و پاها را با ضربات بلند و محکم ماساژ دهید.
این کار را دو یا سه بار در روز تکرار کنید.

توجه: بلافاصله پس از شیر خوردن نوزاد را ماساژ ندهید.

 

3.انجام نرمش هایی برای نوزاد :

برای کمک به نوزادان برای مقابله با علائم رفلاکس اسید، باید برخی از تمرینات حرکتی اساسی را امتحان کنید. ورزش به بهبود هضم کمک می کند.

یک مطالعه در سال 2017 منتشر شده در Oxidative and Medicine Cellular Longevity گزارش می دهد که به نظر می رسد ورزش یک عامل محیطی است که می تواند تغییرات کمی و کیفی ترکیب میکروبی روده را با مزایای احتمالی برای میزبان تعیین کند.

با این حال، مهم است که توجه داشته باشید که شما نباید تا حدود 30 دقیقه پس از ورزش به کودک خود شیر دهید و هرگز بلافاصله قبل از یک جلسه ورزش شیر نخورید.

ورزش هایی که گاز و نفخ را هدف قرار می دهند، مانند پاهای دوچرخه یا تمرینات فشار دادن زانو، از بهترین گزینه ها برای امتحان هستند.

نحوه اجرا:

کودک خود را در حالت دراز کشیده قرار دهید.
پاها را در حالت نیمه خم با دستان خود نگه دارید.
به آرامی شروع به حرکت دادن پاهای کودک خود کنید، انگار که او در حال دوچرخه سواری است.
این کار را به مدت 10 دقیقه و چند بار در روز انجام دهید.

 

رفلاکس در نوزادان

رفلاکس در نوزادان

4. استفاده از داروی گیاهی (مصرف نعنا  و رازیانه) در رفلاکس نوزاد :

ازراهای دیگر درما رفلاکس نوزاد که موثر است استفاده از روغن نعنا می‌باشد این گیاه ضد انقباض عضلات سیستم گوارشی می باشد شما می توانید روغن این گیاه را با روغن زیتون مخلوط نمایید و روی شکم نوزاد ماساژ بدهید .

از دیگر راه های درمان خانگی رفلاکس نوزاد استفاده از رازیانه می باشد. شما می توانید رازیانه را در آب بریزید و بگذارید دم بکشد و در طول روز نصف قاشق چای خوری به نوزاد بدهید این روش از بهترین روش‌ های درمانی رفلاکس نوزاد محسوب می‌شود .

 

5. مادران شیرده نیز باید مراقب خود باشند

تغذیه با شیر مادر روشی طبیعی برای تامین مواد مغذی مورد نیاز نوزادان برای رشد و تکامل سالم است.

هنگامی که به کودک خود شیر می دهید، باید به رژیم غذایی خود نیز اهمیت دهید. رژیم غذایی که دنبال می‌کنید تأثیر مستقیمی بر سلامت کودک و رشد و تکامل او دارد.

در واقع، نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند ممکن است از تغییر در رژیم غذایی مادر سود ببرند. بنابراین، مادران شیرده باید مراقب رژیم غذایی خود باشند تا از رفلاکس اسید در نوزادان جلوگیری کنند.

-تمام محصولات لبنی را فوراً کنار بگذارید، زیرا پروتئین موجود در لبنیات می تواند دستگاه گوارش نابالغ نوزاد را تحریک کند.

-غذاهای پرچرب، سرخ شده یا تند و همچنین نوشیدنی های گازدار، شکلات و کافئین را محدود کنید.

-دور از الکل و دود سیگار نگهداری شود.

-مادران شیرده باید روزانه ماست پروبیوتیک بخورند تا سیستم گوارشی خود و کودکشان را بهبود بخشند.

-از آنجایی که آب یک عنصر کلیدی در شیر مادر است، مادران شیرده باید در طول روز مقدار زیادی آب بنوشند تا بدن خود را هیدراته نگه دارند.

 

 

 

 فشار خون بالا

فشار خون بالا/8 بهترین گیاه و ادویه برای کاهش فشار خون بالا

جوش شیرین

جوش شیرین/6 بوی بسیار بدی که با جوش شیرین پاک می شوند

×

ارسال دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

انتخاب استان برای وضعیت آب‌و‌هوا