
دستور پخت پیتزا تابه ای بدون فر
مواد لازم پیتزا تابه ای بدون فر
مخصوص ۲ پیتزا با قطر ۳۰ سانت
- ۱ قاشق چایخوری ملاس (molasses)
- ۲ و ۱/۴ قاشق چایخوری خمیر مایه
- ۵ فنجان آرد سفید
- ۱/۴ فنجان روغن زیتون+ ۲ قاشق چایخوری برای روی پیتزاها
- ۲ قاشق غذاخوری آرد ذرت زرد
- ۱ فنجان سس گوجهفرنگی
- ۱و ۱/۲ فنجان پنیر پیتزا رنده شده، شامل موتزارلا و پنیر پرولون
- ۱/۲ فنجان پنیر پارمزان، تازه رنده شده
- مواد مخصوص روی پیتزا
مواد مغذی: ۶۱۰ کالری، ۲۲ گرم پروتئین، ۸۸ گرم کربوهیدرات، ۴ گرم فیبر، ۲ گرم قند، ۱۸ گرم چربی، ۶ گرم چربی اشباع شده، ۳۷۰ میلیگرم سدیم

دستور پخت پیتزا تابه ای بدون فر
ارسال دیدگاه