خواص روغن اسطوخودوس

شنبه 27 مهر 1398 سلامت
خواص روغن اسطوخودوس چیست

روغن اسطوخودوس (Lavender) چیست

روغن اسطوخودوس معمولا در اشکال مختلف از جمله روغن عطر درمانی، ژل، تزریق، لوسیون، و صابون استفاده می شود.

روغن اسطوخودوس، بوی فوق‌‌العاده خوبی دارد و دارای خاصیت ضد قارچ، ضد عفونی کننده، ضد التهاب و آنتی اکسیدان است. از این روغن در طب سنتی و صنایع بهداشتی و داروسازی استفاده‌های بسیاری می‌شود.
تسکین سردرد، احساس آرامش، درمان مشکلات خواب، رفع مو خوره، درمان عفونت، کاهش چین و چروک پوست و تسکین دل درد از خواص روغن اسطوخودوس ست. برای تهیه این روغن، گل‌های خشک شده اسطوخودوس را با روغن بادام، نارگیل یا روغن زیتون ترکیب می‌کنند.

خواص روغن اسطوخودوس چیست

طبع روغن اسطوخودوس از نظر طب سنتی ایران گرم و خشک است و خواص زیر را دارا است:

۱-یکی از مهمترین خواص روغن اسطوخودوس ایجاد احساس آرامش، رفع اضطراب و داشتن خوابی راحت است. از اسانس این گیاه در رایحه درمانی استفاده فراوان می‌شود. ریختن چند قطره روغن اسطوخودوس بر روی بالشت به داشتن خوابی آرام و راحت کمک فراوانی می‌کند و برای درمان مشکلات خواب و بیخوابی به ویژه مشکلات خواب نوزادان مفید است. همچنین نتایج مطالعات بر روی خواص اسطوخودوس نشان داده است، استفاده از اسانس و روغن این گیاه به ایجاد ثبات در حالات روحی و تعادل احساسات شدید نیز کمک می‌کند.

۲-کمک به درمان سردرد به ویژه تسکین سردردهای میگرنی از شناخته شده‌ترین خواص روغن اسطوخودوس است. این روغن دارای خاصیت ضد درد و ضد التهاب است که به کاهش درد کمک می‌کند، همچنین ماساژ چند قطره از این روغن بر روی پیشانی، عضلات سفت که اغلب موجب سردرد می‌شوند را شل می‌کند.

۳-استفاده از روغن اسطوخودوس برای درمان عفونت‌های قارچی پوست و اطراف ناخن مفید است و به درمان خارش پوست، التیام زخم‌های سطحی، بریدگی و سوختگی کمک می‌کند. خاصیت ضد قارچی و ضدعفونی کنندگی این روغن از عفونی شدن زخم‌ها پیشگیری خواهد کرد. در طب سنتی از روغن اسطوخودوس برای درمان قارچ انگشتان پا استفاده می‌شود.

۴-درمان بیماری‌ها و مشکلات تنفسی مثل سرماخوردگی، آنفولانزا، برونشیت، عفونت‌های گلو و کمک به کاهش حملات آسم از خواص روغن اسطوخودوس برای دستگاه تنفس است.

۵-استعمال موضعی چند قطره از روغن اسطوخودوس بر روی ستون فقرات، انحنای کف پا و یا کف دست‌ها به کاهش فشار خوندر افراد مبتلا به فشار خون بالا کمک می‌کند و قلب را آرام می‌کند.

 

خاصیت شگفت انگیز روغن اسطوخودوس

1. درمان آکنه

2. درمان بی خوابی

3. کاهش استرس و نگرانی
4. درمان آکنه
5. کاهش درد
7. درمان اختلالات تنفسی
8. درمان اختلالات ادراری
9. مراقبت از مو
10. درمان شوره سر
11. جلوگیری از سرطان
12. بهبود گردش خون
13. کمک به گوارش
14. کاهش نفخ معده
15. افزایش ایمنی بدن
17. روغن اسطوخودوس و قاعدگی

گیاه اسطوخودوس

اثرات جانبی روغن اسطوخودوس

در ادامه تعدادی از اثرات جانبی که در برخی افراد مشاهده شده، آورده شده است:

  • استفراغ
  • حالت تهوع
  • سردرد
  • یکی از مهمترین نکاتی که در مورد مصرف روغن اسطوخودوس بایستی در نظر داشت این است که استفاده از این روغن و استعمال آن به تنهایی مضر است و حتما بایستی همراه آن روغن حامل مانند روغن زیتون، روغن کنجد یا روغن نارگیل و بادام استفاده شود. همچنین لازم است قبل از استفاده از این روغن مطمئن شوید که به آن حساسیت ندارید.

 

طرز تهیه روغن اسطوخودوس

 

  • برای گرفتن روغن اسطوخودوس در منزل گل‌های خشک گیاه را از عطاری تهیه کنید و اگر از گیاه اسطوخودوس که خود چیده‌اید استفاده می‌کنید، برای چند روز، گیاه را در سایه و به طور برعکس آویزان کنید تا گل‌های گیاه خشک شود.
  • گل‌های خشک شده را در هاون چینی به آرامی آسیاب کنید تا به صورت پودر در آید. دقت کنید تا رطوبتی به گیاه نرسد تا احتمال فاسد شدن کمتر شود.
  • پودر گیاه اسطوخودوس را داخل ظرفی ریخته و روی آن را با روغنی مانند روغن بادام، زیتون یا نارگیل بپوشانید و ظرف حاوی روغن را به مدت 3 تا 6 هفته در آفتاب و در ظرف در بسته بگذارید. در طول این مدت چند بار ظرف را تکان دهید تا روغن با گلهای گیاه به طور کامل مخلوط شود.
  • اگر تمایل دارید که روغن اسطوخودوس شما بیشتر و معطرتر باشد می‌توانید این مراحل را یکبار دیگر انجام داده و به ظرف روغن خود مجددا گیاه اسطوخودوس را اضافه کنید.

 

سلامت پوست و مو

۵ نوشیدنی سرشار از ویتامین C برای زیبایی پوست

خواص شگفت انگیز روغن شنبلیله

۱۱فواید فوق العاده روغن شنبلیله

آخرین دیدگاه‌ها

  • Amirali گفت:

    من خیلی وقتا سردرد دارم هردارویی خوردم نتیجه نداده از این روغن استفاده میکنم ببینم چی میشه ، خداکنه جواب بده

انتخاب استان برای وضعیت آب‌و‌هوا
logo-samandehi