خاصیت کاهش اشتها و ادرار آوری بارهنگ و عرق نعنا

جمعه، ۱۸ مهر ۱۳۹۹ سلامت
خواص بارهنگ و عرق نعناع برای لاغری
خواص بارهنگ و عرق نعناع برای لاغری به دلیل خاصیت کاهش اشتها و ادرار آوری بارهنگ و عرق نعنا، همچنین رفع یبوست و درمان سردی مزاج بر اثر چاقی است.

 کسانی که دچار افزایش وزن و چاقی شده اند ممکن است مزاج سرد بر آن‌ها غلبه کند، که عوارضی همچون یبوست و نفخ معده را در پی دارد. شربت بارهنگ و عرق نعناع، نوشیدنی محبوب در رفع یبوست، برطرف کردن نفخ معده، رفع سردی روده و معده و درمان زخم معده و عفونت معده بسیار موثر است و به دلایلی لاغری و کاهش وزن را نیز در پی دارد.

برای اینکه تاثیر و خواص بارهنگ و عرق نعناع برای لاغری مشخص شود، بهتر است ابتدا خواص این دو گیاه دارویی را جداگانه بررسی کنیم، سپس خواص ترکیب آن‌ها را بهتر متوجه می‌شویم.

خواص بارهنگ

بارهنگ دارای خواص ادرارآور است و سموم را دفع می‌کند. همچنین ویژگی‌هایی دارد که به مهار احساس گرسنگی و اشتهای کاذب تا حد زیادی کمک می‌نماید. همچنین دانه‌های بارهنگ خاصیت ملین داشته و  در درمان یبوست مزمن و رفع یبوست خفیف موثر است.

خواص عرق نعنا

عناع گیاهی محبوب و خوشبو کننده مشهور دهان است که صدها سال است که به دلیل خاصیت دارویی از آن استفاده می شود. از نعناع می توان در بسیاری از آماده سازی های آشپزی به شکل تازه یا خشک استفاده کرد. طبع نعناع گرم و خشک است.

گیاه نعناع خواص زیادی چون کمک به هضم غذا، کاهش وزن، زیبایی پوست، رفع احساس خستگی، کاهش علائم آسم، تسکین سردرد و بهبود گلو درد و سرفه دارد

اثر تسکین دهنده‌ی منتول در نعناع، باعث آرامش معده هنگام مدفوع و حرکت آن در روده‌ها می‌شود. نوشیدن یک فنجان چای نعناع یا مقداری عرق نعناع پس از هر وعده غذایی می‌تواند به کسانی که دچار یبوست و ناراحتی معده هستند، کمک کند.

از آنجا که طبع عرق نعناع گرم و خشک (صفراوی) بوده اما طبع دانه‌های بارهنگ سرد و خشک است، ترکیب بارهنگ و عرق نعنا ترکیبی متعادل و عالی است که همه افراد با طبع سرد و گرم می‌توانند از خواص آن بهره ببرند.

شربت بارهنگ و عرق نعنا با کمک به معده و روده، خاصیت ادرار آوری، کاهش اشتها و درمان یبوست می تواند در لاغری موثر باشد؛ 

البته توجه کنید که صرفا نوشیدن این شربت باعث لاغری شما نمی‌شود و شما باید رژیم غذایی مناسب و ورطش و تحرک بدنی کافی را نیز در برنامه روزانه زندگی خود بگنجانید. با نوشیدن این شربت در کنار رژیم لاغری مناسب، می‌توانید از غلبه سردی معده، اشتهای کاذب و مشکلات معده در امان بمانید.

 

 خواص بارهنگ و عرق نعناع برای لاغری

خواص بارهنگ و عرق نعناع برای لاغری

 

طرز تهیه شربت بارهنگ و عرق نعناع

از تخم گیاه بارهنگ به اندازه‌ی یک قاشق مربا خوری برداشته و آن را در یک لیوان عرق نعناع ریخته و مخلوط کنید. این ترکیب را برای مدت ۵ دقیقه بجوشانید. پس از ولرم شدن محلول تهیه شده، برای شیرین کردن آن از یک قاشق مربا خوری عسل استفاده کنید.بمدت چهل روز

در صورتی که مبتلا به یبوست هستید، گلاب را جایگزین عسل کنید. به همین راحتی محلول شما آماده سرو است تا بتوانید از خواص بارهنگ و عرق نعناع و طعم جالب آن بهره ببرید.

درمان ۸۰ درصد از بیماریهای گوارشی

نفخ
زخم معده
گاز روده
کولیت
ملین و نرم کننده روده جهت رفع یبوست
خونریزی مقعد از سردی
عفونت روده
تهوع سرد و برگرداندن غذا
کم اشتهایی با منشاء سردی معده و روده
دل دردهای شدید
عفونت معده
و……

 

مضرات و موارد منع مصرف بارهنگ و عرق نعنا

گیاه بارهنگ با دارو‌های ضد اسهال مثل قرص دیفنوکسیلات و فرآورده‌های حاوی ترکیبات شبه مرفین به علت امکان انسداد روده نباید مصرف شود. باردار در مورد مصرف ترکیب بارهنگ و عرق نعناع بهتر است که با پزشک خود مشورت کنند.بطور کلی مصرف بارهنگ در زمان حاملگی و شیردهی توصیه نمی‌شود، چون روغن دانه که شباهتی به روغن خردل دارد، باعث تحریک رحم شده و با حالت مسهلی که ایجاد می‌کند، ممکن است برای مادر و جنین ایجاد خطر کند.

روغن ژرانیوم بهترین روغن برای مشکلات پوستی

خواص درمانی عناب

آشنایی با ۳۰ تا از خواص درمانی فوق العاده عناب

انتخاب استان برای وضعیت آب‌و‌هوا