بیماری واریس:
واریس از درد در پا شروع می شود. در صورت تداوم، سیاهرگ های پا متورم می شوند. برای جلوگیری از بروز آن قوی کردن پا، ماساژ و کنترل وزن موثر است.
واریس پا یا عروق عنکبوتی، شایع ترین بیماری عروقی انسان است که اغلب زنان باردار و افراد مسن به آن مبتلا هستند. به سیاهرگ های بزرگی که ورم کرده و به هم پیچیده اند و به رنگ های آبی، قرمز یا به رنگ خود پوست روی سطح پوست ظاهر می شوند رگهای واریسی می گویند. عروق عنکبوتی معمولاُ شبیه شبکه ی تار عنکبوت دیده می شوند.
انواع واریس چیست:
واریس انواع مختلفی از جمله خفیف، متوسط و پیشرفته دارد که در موارد شدید، عروق خیلی برجسته و کبود می شود و برگشت خون قطع و یا نزدیک به قطع شدن است و باعث خونریزی و ضایعات پوستی می شود.
تسهیل برگشت خون از سیاهرگ به قلب توسط یک سری از دریچه های لانه کبوتری در سیاهرگ ها انجام می شود و هر زمان که این دریچه ها با مشکلی مواجه شوند واریس به وجود می آید.وی با اشاره به این که عامل یاد شده، یکی از عمده ترین علل ابتلا به واریس است، هر گونه عاملی که کار سیاهرگ ها را با اختلال مواجه کند، علتی برای ظهور واریس محسوب می شود؛ به عنوان نمونه، چاقی و اضافه وزن به ویژه در اطراف شکم، فشار اضافى را بر وریدهاى ساق پا تحمیل مى کند.
.
بیماری واریس
علائم واریس:
واریس ممکن است باعث درد نشود. علائم واریس، عبارتند از:
- رگ هایی که بنفش تیره یا آبی رنگ هستند.
- رگ هایی که عموماً پیچ خورده هستند و اغلب شبیه طنابی روی پاهایتان میباشند.
زمانی که علائم و نشانه های دردآور رخ می دهند، ممکن است شامل موارد زیر باشند:
- احساس سنگینی یا درد در پاها.
- سوزش، زوق زوق کردن، گرفتگی عضلات و ورم در پاها.
- پس از نشستن یا ایستادن برای مدتی طولانی، درد بدتر می شود.
- خارش در اطراف یک یا چند رگ.
- تغییر رنگ پوست در اطراف رگ ها.
- رگ های عنکبوتی مشابه واریس هستند، اما کوچک تر.
- رگ های عنکبوتی به سطح پوست نزدیک تر می شوند و اغلب قرمز یا آبی هستند.
- رگ های عنکبوتی روی پاها هستند، اما می توانند روی صورت نیز وجود داشته باشند.
- آن ها در اندازه و اغلب شبیه تار عنکبوت هستند.
درمان واریس پا
شامل راهکارهایی است که متخصص پوست به شما ارائه می کند تا بتوانید به نوعی گردش خون خود را بهبود ببخشید. این راهکارها ها عبارت اند از:
- ورزش کنید.
- پاهای خود را بالا ببرید.
- اگر برای مدت طولانی می نشینید، لازم است هر ۳۰ دقیقه یک بار بلند شوید و کمی قدم بزنید.
- اگر برای مدت طولانی می ایستید، لازم است هر ۳۰ دقیقه یک بار به خودتان استراحت بدهید
- مراقب وزن خود باشید
- استفاده از روغن‌های اسانس برای تنظیم هورمون‌های بدن
- رژیم‌غذایی ضدالتهاب
- استفاده از دو گیاه داروییِ قره‌قاط و شاه‌بلوط هندی
کلام آخر
واریس، شایع‌ترین بیماری عروقی انسان است که حدود ۲۰-۱۰% جمعیت را مبتلا می کند.
زنان دست‌کم دو برابر مردان به واریس مبتلا می‌شوند، ولی سن و نژاد بیمار بر میزان ابتلا اثر نمی‌گذارد.
درمان‌های طبیعی واریس عبارتند از: ورزش، جلوگیری از اضافه‌وزن، استفاده از روغن‌های اسانس برای تنظیم هورمون‌های بدن، استفاده از رژیم غذایی ضدالتهاب و گیاهان دارویی مانند قره‌قاط و شاه‌بلوط هندی.
مواد غذایی‌ای که به‌دلیل داشتن خاصیت ضدالتهابی برای درمان واریس بسیار مفید هستند، عبارتند از: غذاهای غنی از فیبر، غذاهای حاوی آنتی‌اکسیدان، ادرارآورهای طبیعی، غذاهای غنی از منیزیم، خوراکی‌های ادویه‌دار، ماهی‌های دریایی و سرکه سیب.
رگهای عنکبوتی نیز مانند رگهای واریسی در پا، پشت ران، ماهیچه‌ی بین ران و ساق و از مچ به پایین ظاهر می‌شوند. این رگ‌ها از رگهای واریسی کوچک‌تر هستند، درد ندارند و بدون علامت هستند. دلیل تفاوت‌های ذکر شده به سطحی‌تر‌بودن آنها نسبت به رگهای واریسی برمی‌گردد.
ارسال دیدگاه