» گوناگون » ورزش‌های تعادل و حرکات چشم به بیماران ام‌اس کمک می‌کند

تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶ - ۱۱:۰۹

 کد خبر: 83671
 1230 بازدید

ورزش‌های تعادل و حرکات چشم به بیماران ام‌اس کمک می‌کند

ورزش‌های تعادل و حرکات چشم به بیماران ام‌اس کمک می‌کند

ورزش‌های تعادل و حرکات چشم به بیماران ام‌اس کمک می‌کند

طبق مطالعات منتشر شده در مجله پزشکی آکادمی تخصصی اعصاب آمریکا داشتن یک برنامه ورزشی که شامل حرکات تعادلی و حرکات چشم باشد می‌تواند به بیماران ام‌اس کمک کند.

به گزارش ایسنا و به نقل از Science daily، مشکلات تعادلی و خستگی در بیماران ام‌اس شایع است و معمولا این بیماران از زمین خوردن و محدودیت‌های حرکتی شکایت دارند. ام‌اس باعث کاهش توانایی افراد برای انجام فعالیت‌های روزانه می‌شود. بیماران ام‌اس مشکل دید نیز دارند.

 

بیشتر برنامه‌های ورزشی بیماران ام‌اس شامل حرکات قدرتی و تعادلی می‌شود. ما می‌خواستیم دریابیم که ترکیب ورزش‌های تعادل با حرکات ورزشی چشم چه تاثیری بر شرایط بیماران ام‌اس دارد.

 

در مطالعات انجام شده نیمی از شرکت کنندگان به مدت شش هفته‌ و دو بار در هفته‌، برنامه ورزشی تهیه شده برای آنها را انجام داده‌اند. گروه دیگر ورزش خاصی انجام ندادند.

 

بعد از شش هفته‌ افرادی که برنامه ورزشی را انجام داده بودند تعادل بهتری پیدا کردند و افرادی که ورزش کردند شرایط بهتری از نظر کم شدن خستگی و احساس سرگیجه داشتند.

 

 

مرجع : سرپوش


برچسب ها :

این مطلب بدون برچسب می باشد.


دسته بندی : گوناگون
ن
Bilit Arzan Bilit Kish
ارسال دیدگاه

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.